圖文網誌好讀篇：➡️➡️➡️ https://tinyurl.com/p8a6rf3w 歡迎加入粉絲頁 Ｉｎ Ｍｙ ３ Ｐｌａｃｅ 追蹤我們喔~~ foto:孕婦按摩精神好~~說到按摩,其實我婚前並不是一個會固定去按摩保養身體的人,因為我怕痛啊阿~哈哈~~ 以前很偶爾會帶日本客人去腳底按摩還是一般中式按摩,但也許是奧少年身體真的很差,但也可能是就是因為太少按,或是跟按摩師溝通有誤,所以有時候反而按摩完後反而痛更多天.... 第一胎的時候時間總是很多嘛~那時認真地上媽媽教室,孕婦瑜珈,中後期開始出現腰痠背痛的症狀後,發現有時真的會痛到睡也睡不好,什麼姿勢都不對,就開始尋覓適合的孕婦按摩了~~ 那時體驗過好幾家,有的是PTT大推的個人工作室,手法不錯可是地點可能就一般了些,也有去過百貨內的大型連鎖SPA館,雖然空間很不錯,可是遇上人潮多的時候就覺得有些擁擠. 知道 SWISSPA瑞醫科美生醫集團,是某次在雜誌上看到我之前的產檢醫師的推薦,他們代理了來自法國,瑞士,歐洲的護膚精品抗老品牌,除了孕婦按摩也有臉部跟身體的保養課程. 因為地緣關係,我的初體驗是選在地點很方便的 📍 瑞醫台北中山旗艦館,就位在新光三越南西本館隔壁NET樓上,那附近停車或是捷運都相當方便~~他們的孕婦SPA課程有蠻多種的,也有孕前的暖宮按摩, 我第一次去是直接在官網上找了 英式孕律-產前全身舒緩孕期課程｜身體60分鐘｜,體驗價NT1,599 , ﹝適合對象﹞孕婦三個月~八個月此課程是為了孕婦懷孕期間所規劃舒緩全身疲累腫脹不適等狀態 ﹝課程功效﹞採用國際級孕婦SPA專用精油與經絡調理液完美結合六大孕婦護理植萃配方能高效滋養肌膚舒緩因懷孕而造成的身體負擔透過按摩手技放鬆全身肌肉的緊繃不適舒緩孕期情緒安定放鬆 ﹝課程順序﹞ STEP1. 量身訂製諮詢STEP2. 清潔沐浴淨化STEP3. 精油嗅吸洗禮STEP4. 複方精油按摩STEP5. 靜休點心花茶 第一次到的時候,會先填寫表格確認身體狀況以及目前為止的懷孕體況,每個人的身體狀況還是都有所不同,如果懷孕期間真的有些特殊的不適或出血狀況等等,建議大家還是跟產檢醫師確認是否適合喔~~~ 資料填寫完畢,那就先去洗香香啦~這裡提供了浴袍,浴巾,浴帽,紙內褲,按摩時會用上大量的精油,但其實還蠻快就吸收的,按完不用再沖澡喔~如果是晚上來的話,順便帶上自己的臉部清潔用品跟換洗衣物,按完回家就可以直接睡覺啦~~~孕婦按摩因為是全身的,所以需要先洗澡然後脫光光喔~~不習慣的孕媽咪可能會有點害羞或是有點緊張,但其實按完都還蠻舒服的~~尤其是像我們這種二寶媽,人家都說在第一胎生產時,羞恥心之類的都跟著胎盤一起排出了,哈哈~ 我印象最深的是第一胎產後在月子中心去做乳腺按摩時,看著自己的胸部瘋狂噴出奶水的畫面,真的是太震撼了(無圖請自行想像公園的噴泉~哈哈~) 瑞醫中山旗艦店雖然是在中山站旁的大樓內,內部環境還蠻清幽舒適的,有些舊式大樓的管線很容易有怪味....但這裡不會,除了熱水慢了些,需要給它一點兒時間.沐浴完畢就來到按摩間啦,館內的工作人員跟按摩師都是女生,先跟按摩師告知最近最容易身體痠痛的地方,雖然這胎肚子沒有非常的大,但是身體負重跟肌肉強度不夠下,其實腰背還是很容易痠痛,加上進入後期,夜間開始有種小腿隨時要抽筋的感覺,孕婦按摩以正躺跟側躺,而專業的孕婦按摩師會避開不適合按的部位,胸部及腹部也會輕柔的按摩,我很害怕遇上那種從頭到尾都很熱情想聊天的按摩師,但還好佩芬老師適時地詢問後,也會很快地發現我需要休息,因為按摩就是想要放鬆嘛~~~雖然按摩師的手技很溫柔,但是真的按完之後,腰背最痠痛的那些點就得到了釋放,她說真的是感覺得出來那些部位的緊繃感哪~~ 按完後換裝完畢,就可以享用點心啦~~ 其實我是個腦波很弱又很不會拒絕人,每次去這種體驗課程最怕的就是業務一直要你買驚人堂數的課程,但我覺得整體在瑞醫中山的體驗還蠻舒服的,當天接待佳凌顧問的和按摩的佩芬老師都讓我感覺很舒服,以及當天其實是在突然得知先生臨時要出差一段期間下臨時預約,深深覺得要對自己好一點啊啊~~~ 雖然他們的方案是買十贈一,但考量到我已經懷孕接近後期,10堂課程對我來說太多了,最後讓我購買了少堂數,而且也可以用單次一小時或是90分鐘的方式,對我來說比較彈性.體驗優惠是限定在體驗當天購買,之後就是恢復成原價喔~~~ 有時透過官網預約會有其他贈品,我上次拿到了隨身的滾輪精油,詳細詳情可以跟分店或是官網詢問囉~~ 瑞醫有蠻多分館的,也祝福孕媽咪能在懷孕期間都身體舒適喔~~~ SWISSPA瑞醫科美集團SWISSPA台北中山旗艦館服務專線：02-2536-6935會館地址：台北市中山區南京西路10號10樓(新光三越南西本館旁)營業時間：週一至週五11:00-21:00週六10:00-20:00週日09:00-18:00公休日：每月第一週、第三週的星期日捷運：中山站2號出口 歡迎加入粉絲頁 Ｉｎ Ｍｙ ３ Ｐｌａｃｅ 追蹤我們喔~~
