本文內容出自<Podcast治療師媽媽OT莉莉練肖話>EP21：「小孩的情感觀養成--別成為羅密歐與茱麗葉,也別成為恐怖情人,談感情就是超多社交技巧好嗎!」 家人的界線,別讓焦慮越界Q：電視上很多狼父對女兒出手、哥哥性侵妹妹的新聞,到底爸爸可以幫女兒洗澡到小孩幾歲呢?家裡的兄弟姊妹什麼時候開始應該要分開睡覺? A：當這些不安的情緒開始出現,或許可以先安撫自己受到新聞影響而產生的焦慮,並且直接詢問老公或是小孩的意見.然而最重要的,還是尊重各自的感覺.若當事人有任何一方感到尷尬或不自在,比方說哥哥換衣服時開始會希望家人離開房間,小孩因為跟父母一起洗澡而遭到同學嘲笑,爸爸對於接觸到女兒的身體感到彆扭等,都是該考慮轉變的時機.其實當類似的家庭活動或是家務分配變成一個「問題」,考驗的經常是夫妻或是伴侶之間的溝通.另一半是否有異常的行為讓你開始感到擔心?老公是否以幫女兒洗澡會尷尬為理由,拒絕分擔家務?若是如此,請靜下心來後,討論彼此覺得不適當的親子互動,也試著尊重對方的想法,依照個自的喜好協調分工.良好的家庭關係中,年齡的界限不是問題,在尊重彼此感受的前提下進行溝通和合作,才能達到適當的家務分工和相處模式. 分享日常的「天氣預報」,也是性教育的一部分 Q：很多人擔心小孩會被不懂身體界線的同學騷擾,甚至只要有男性職員就不考慮去那間幼稚園上學.作為家長,該如何緩解這樣的焦慮?A：穩定好自己的心情後,我們也必須認知到家長並沒有辦法永遠保護小孩、也沒有辦法完全排除他遇到可怕事情的機會,終有一天小孩要學會自己面對這個世界.我們可以做的練習,是每天花一點時間和孩子討論他的日常生活.這樣做的好處,首先是可以讓家長自己感到安心,免於不必要的焦慮,因為很多的害怕來自於未知、擔心小孩被人欺負卻沒有告訴自己；第二,則是藉此機會教育小孩辨識危險,例如：學校老師突然要求你隔天下課後單獨留下來、玩具被同學搶走等.就好像每天的我們在看的天氣預報,下雨（危險）的時候記得帶傘（保護好自己）,大晴天（良好互動）的時候要小心曬傷（避免過度）,我們能夠提供小孩警覺性和告訴小孩可能會遇到的危險,帶著他「探索自己的感覺」、「學習表達」與「掌握人際關係界線」；良好的關係教育就是性教育的基礎,也會延伸到親密關係當中. 剝除性的標籤,從自然看待開始Q：幼稚園午睡時間,男女生應該分開睡嗎?A：舉例來說,幼稚園午睡時間,兩個小男生小女生因為無聊、開始探索自己身上的性器官,又可能出於好奇、嘗試而開始觸碰對方.若女孩家長得知後過度嚴肅地看待這件事,走入校園性騷擾或是司法程序,與此同時,兩個只是對性好奇的小孩,也變成了性發展上受到影響的兩位受害者：被貼上「大野狼」標籤的小男孩,可能從此迴避與人接觸、或是自暴自棄地開始真的去性騷擾他人；而小女孩也可能擔心總是將事情鬧大,而不願把自己的生活分享給家長知道,甚至認為「性」這件事是有代價、是會被批判的,因而難以與人建立親密關係.一位懂得性教育的家長會告訴小孩,對「性」感到好奇是很正常也很自然的事,並且詢問他在探索過程中是否會感到不舒服.同時,告訴他如果過程中是開心的、就沒有關係的.若家長還是覺得難以接受,也不必急著跟自己過去數十年累積的價值觀互相對抗,可以嘗試冷靜下來,透過來回反思這些緊張情緒的來源,逐漸剝除自己身上被貼的這些「與性相關的標籤」.——————————————————————————————————————————————本文對答來賓──郝柏瑋郝柏瑋,曾任職精神科職能治療師,十年後轉戰心理專業,現於荷光性諮商專業訓練中心擔任諮商心理師,治療個案從0歲到100歲,諮商內容從性啟蒙、談戀愛、婚姻生育決定、到高齡性需求.Podcast頻道：治療師媽媽OT莉莉練肖話Spotify：https://reurl.cc/v56kXl ApplePodcast：https://reurl.cc/mq0lXj
