一生中最乖乖吃營養品的時候,應該就是懷孕和產後了吧哈這胎認識孕哺兒後,發現孕哺兒針對「準備懷孕期」、「懷孕前、中、後期」、「哺乳期」,不同孕期規劃有不同需求的產品,可以把孕哺期所需的營養品一起購足很方便像是凍晶鐵葉酸、媽媽藻油DHA、卵磷脂,另外還有哺多多都是著名商品. 孕期營養品可看這篇：孕期營養品清單：葉酸、鐵質、鈣、DHA推薦–孕哺兒凍晶鐵葉酸、媽媽藻油DHA、珊瑚鈣膠囊,一次補足孕中期所需營養而這篇則是來分享產後哺餵母乳的好幫手：孕哺兒卵磷脂哺多多 孕哺兒卵磷脂孕哺兒Ⓡ卵磷脂燕窩多機能細末1500/60包主要成分：非基因改造卵磷脂(97%高純度；含豐富磷脂膽鹼)、磷脂質絲氨酸PS、初乳蛋白、金絲燕燕窩、微奈米真珠粉、乳清蛋白、水溶性纖維Fibersol-2、草莓口味食用建議：懷孕期、哺乳期：毎日1-2包,6個月以上乳兒：每日1/2-1包,幼兒、兒童：每日1包,一般成人：每日1-2包.官網購買：孕哺兒Ⓡ卵磷脂燕窩多機能細末 卵磷脂甚麼時候開始吃?第一胎就知道懷孕後期開始會分泌乳汁,就需要開始補充卵磷脂,如果乳汁過於濃稠,就不容易吸出或排出,而卵磷脂可用來改善母乳中乳汁的黏性,調整在母奶中不飽和脂肪酸的比例所以後期就可以開始補充卵磷脂,產後哺乳更輕鬆. 🔻懷孕後期就需要開始補充卵磷脂 我第一胎是買膠囊式的卵磷脂,一顆是600mg的卵磷脂,後期一天補充兩顆,可是產後乳汁還是太濃稠了,因此護理師就建議我可以吃到一天4800mg的卵磷脂,也就是說一天要吃到8顆!雖然我不討厭吞藥,可是一天8顆真的好多哈哈哈所以這胎看到孕哺兒也有卵磷脂,而且大家都大推因為他每包就含有2400毫克的精純卵磷脂,還添加珍貴的金絲燕窩分袋小包包裝,整齊又攜帶方便 如果要出去旅行,或是放在包包裡隨身帶去公司上班服用都很方便,不怕忘記吃 質地是粉狀好吸收,帶點草莓風味還滿好喝的 一天喝一包就好,每包就含有2400毫克的精純卵磷脂,一盒有60包,約是兩個月的份量就算是產後要增加卵磷脂量,最多也一天喝兩包即可,不用像之前一天要吃到8顆膠囊 懷孕後期,趕上班就先帶著出門,吃早餐食加在飲品喝 或是直接倒在嘴裡喝配水喝,淡淡的草莓味非常好喝,一點都不會噁心唷!最重要的是因為後期就開始補充孕哺兒卵磷脂,所以產後乳汁沒有過於濃稠的狀況護理師也說不用再多吃卵磷脂,維持一天1-2包的量即可. 孕哺兒哺多多媽媽飲品孕哺兒Ⓡ哺多多媽媽飲品850元/300公克主要成分：葡萄醣、王不留行、當歸、麥冬、黃耆、蕁麻、小茴香、葛縷子食用建議：每次5匙(或1包),請注入溫熱開水約50-100cc,調勻後即可飲用,每日建議沖泡3~4次.官網購買：孕哺兒Ⓡ哺多多媽媽飲品 懷孕後期就要開始補充孕哺兒卵磷脂,而產後再搭配孕哺兒哺多多媽媽茶補充媽媽哺乳能量,讓哺餵母乳達到加乘效果我產後第一天就開始喝,親餵就很順利第三天還大脹奶!就先暫停一下,到月中再繼續喝 孕哺兒哺多多媽媽飲品質地是顆粒狀,原材料有王不留行、當歸、麥冬、黃耆、小茴香、蕁麻、葛簍子嚴選多種天然和方植物精華,適合東方體質. 每次5匙再加入50~100cc的溫熱開水調勻後直接喝 喝起來是淡淡甜甜的中藥味,可隨個人口味調整水量,我自己比較喜歡喝濃郁一點,水就加比較少,一口氣喝掉哈不用熬煮、即沖即飲,補充哺乳能量方便又快速,哺乳前30分鐘飲用效果最好! 這胎我在白天擠奶前20-30分鐘都會先喝哺多多,希望寶寶能喝飽在醫院四天從3cc針頭追到40cc 雖然一直都不是奶量多的媽媽,不像有的媽媽還有很多庫存但至少可以到月中後,也有追到全母奶不用補配方奶,達到供需平衡 孕哺兒卵磷脂哺多多,真是哺餵母乳的好幫手難怪孕哺兒連續多連榮獲媽媽寶寶雜誌舉辦婦幼菁品大賞,孕期營養補充類-推件菁品獎. 孕哺兒卵磷脂、哺多多食用心得 除了卵磷脂、哺多多之外,懷孕時的營養品當然也不會一生完就剛好全部吃完哺乳期也需要補充營養,所以我也繼續帶懷孕前的營養品到月中服用孕期營養品可看這篇：孕期營養品清單：葉酸、鐵質、鈣、DHA推薦–孕哺兒凍晶鐵葉酸、媽媽藻油DHA、珊瑚鈣膠囊,一次補足孕中期所需營養 營養師也表示維他命、鐵、葉酸、鈣都還是需要定期補充所以我也還是持續補充每日一粒凍晶鐵葉酸膠囊、媽媽藻油DHA、每日3-4粒天然珊瑚鈣,再加上每日1包菁純卵磷脂,每日2-3次哺多多媽媽茶滿足母乳所需能量,繼續透過母乳給寶寶營養.媽媽都希望給寶寶最好的,孕哺兒卵磷脂、哺多多是哺餵母乳的得力幫手,也推薦給各位媽媽唷 孕哺兒mamacare官網：孕哺兒官網粉絲專頁：孕哺兒FBInstagram：孕哺兒IG 高個夫妻珍米又在分享下一個產後紀錄啦如果你也是在上班育兒平凡生活尋找一些小確幸的朋友我們的部落格寫的是「質感居家生活」＋「國內外旅遊」粉絲團則分享上班族夫妻日常、出遊筆記、育兒生活、優質美食,歡迎來玩!
