第一次知道康普茶（Kombucha）是看到商周的專題報導,雜誌用了許多篇幅介紹這種剛從歐美紅到亞洲的健康發酵天然飲品,目前台北只有少數幾間餐廳供應.身為資深飲料人,當然馬上拍照傳給老公!問他有沒有興趣一起去嘗試看看!（我可不是隨口說說的,當期撕下收藏的雜誌在這邊）雜誌上還有提供自製方法,我也真的上網搜尋販買菌種和康普茶基底的賣家!但…本人實在惰性太堅強,想到還要準備玻璃瓶罐、清洗好花時間、靜置太占空間,最後不了了之…再後來,疫情變嚴重,也不敢出門用餐了...這次能夠好好感受這清新飲品,完全是dreamscometrue!內心彭湃啊! 如同之前在雜誌上看到的介紹,Sio-sioh惜惜康普茶的原料單純,基本上只有水、茶、菌、和糖.就這麼簡單!因為屬於天然發酵的飲料,所以口感會有點酸酸甜甜的,有點像果醋飲.天然發酵的惜惜康普茶,在技術突破之下,開瓶前室溫保存也不是問題.但最近天氣那麼熱,我都是冰過再喝!嚐起來酸甜順口,尤其清爽茶香的口味,一瓶才76大卡!很適合有在飲食控制、但也想要偶爾享受的媽咪們.或是大餐後來一瓶,清爽酸甜的滋味,也很解油膩! 那個~最近都關在家,實在懶的化妝,只好素顏＋開美肌了!哈哈...（心虛）我從去年七月開始幫自己進行飲食調整,至今瘦下了11公斤,體脂少了10%（有興趣的媽咪可以參考這篇）雖然還是很愛喝飲料,但開始比較會注意選擇天然、健康、低熱量的,而這些特質,惜惜康普茶Sio-siohKombucha全都有!先嘗試清爽茶香款,打開就會飄來水果醋的香味,倒出來是漂亮的紅色!看著很舒服 除了清爽茶香,Sio-sioh惜惜康普茶還有另一款：醇厚果香.其實兩種喝起來都有果香味,差別在於醇厚果香款多加了紅葡萄汁,因此味道更濃一些,顏色也較深.倒出來的漂亮深紅色,不知道的人可能還以為是紅酒哩 最近疫情嚴重,不上健身房,車庫就是我的運動場!陪小孩來回丟球、跑了幾輪,再逼自己跳繩500下以後,馬上來一瓶,感覺精神又都回來了!（小提醒：惜惜康普茶是用紅茶當基底,有咖啡因成分,學齡前的幼兒不建議飲用喔!）面對這波突然其來的疫情,每天跟兩個停課在家的小小孩關在一起,說真的,感到筋疲力竭的時刻很多…惜惜康普茶源自益生菌的益源質可以協助維持生理機能,整體的成分簡單天然,沒有人工添加物,喝起來清爽少負擔,正好可以舒緩媽咪們緊繃的身心 （趁小孩午睡來一張自以為網美的自拍照~哇哈哈哈）在家防疫,身心都要照顧好!市面上琳瑯滿目的飲料商品當中,Sio-sioh惜惜康普茶是個很不錯的健康新選擇!媽咪們一起來乾一杯吧! 對惜惜康普茶有興趣的媽咪們可以到以下管道購買：MOMO購物網：https://lihi1.com/qE5lC/mamiPChome24h購物：https://lihi1.com/t8kP0/mami另外,巷口的7-ELEVEN也能買到!然後據說6/18(五)開始,全聯還開賣650ML大規格!（但在防疫期間,還是網購比較安全又便利!也減少到商場群聚的風險呀><）關注更多惜惜康普茶資訊：官網：https://lihi1.com/UdZxy/惜惜康普茶官網FB粉絲團：https://lihi1.com/aQmfY/惜惜康普茶粉絲團官方IG：https://lihi1.com/ewR0q/惜惜康普茶IG 我的FB專頁 蔡蔡視角 歡迎按讚追蹤、一起聊聊分享 教學現場．親子育兒．有感生活我的健康生活頻道 歡迎追蹤IG: tsai4636 健康餐盤、簡單運動、瘦身紀實
