以前就聽過溫柔生產（順勢生產）,甚至看過身邊的朋友分享他們經歷溫柔生產的心得在第二胎臨產的時候,我因為希望產後可以更順利的親餵,接觸到關於溫柔生產的一些文章資訊,發現跟自己的想法、經歷很有共鳴,開始產生興趣而這次生產的慘痛經驗,讓我更篤定想要了解溫柔生產如果我的身體本來就有能力生下孩子,那在產前我還可以做什麼努力,讓生產可以更順利、更快樂、更確實的像是一場迎接新生兒的派對?剛剛講到我之前就聽過溫柔生產,但真的是不甚了解一方面是自己對於生產已經根深蒂固認為就是該在醫院、有完備醫療資源的環境下進行,所以覺得也不用瞭解太多二方面是跟這些進行溫柔生產的朋友其實不算熟識,所以也沒有去深聊過這件事當時只是覺得：選擇居家生產也太不可思議了吧!水中生產不能打減痛竟然還有人想嘗試?溫柔生產到底有什麼魔力讓人沒打減痛還覺得美好? 但是生完第二胎後我更多去了解才明白,其實溫柔生產不只是居家生產、水中生產...這種侷限的選擇所謂的溫柔生產= 順勢生產,是指：「在母嬰安全為最重要考量的前提下,尊重媽媽跟寶寶的互動,以低醫療介入的方式陪伴媽媽寶寶,保護寶寶初次生命經驗之餘,也使生產成為一個讓生命更圓滿的歷程.」溫柔生產並不代表不會痛,相反的,因為低醫療介入、跟不打斷媽媽及寶寶身體的互動,溫柔生產基本上是不打減痛分娩的會比較傾向用自然或物理性的方式幫助媽媽減緩宮縮的疼痛不適（比如：沖熱水、坐產球、按摩、精油香味、自由變換姿勢...等）但是溫柔生產最重要的是「事前溝通」,讓媽媽可以有更多選擇、更多時間和彈性、更明白自己所接受的醫療處置會帶來的影響或幫助 生小孩並不是病,我們也不該是刀俎上的肉任由醫生宰割,自己卻都不了解、沒有決定權而如果我們想要做一個有決定權的產婦,想要擁有一個合心意的生產經驗,事前的努力和學習就是必要的花時間去預備自己的身體和知識,以及讓家人一起明白參與在其中,是我們為寶寶來到這個世界上之前,最重要的準備在讀這本書之前我就看過幾篇陳鈺萍醫師的文章,裡面講到母嬰一體,以及關於哺餵新生兒的概念,跟我所體驗到的「自然」是完全符合的溫柔生產（順勢生產）最吸引我的地方,就是強調母嬰之間的連結,和順從身體的感受及本能女人身體被創造如此,就是有能力自己生下孩子的! 溫柔生產所強調的「順勢」,對我來說很有感觸,也覺得觀念上有很多的更新包括強調在安全範圍內的低醫療介入,重點不是要用多原始的方式生產而是相信媽媽是有能力的,並非柔弱無能為力,女人在生產這件事上是很強壯能夠完成的 坦白說這兩次生產,雖然我都是在醫院生,事前也搞不太清楚溫柔生產是什麼東西,但我覺得反而第一胎更讓我有「順勢」的感受第一胎產程發動得很自然,到醫院之後很順利的一直開指,包括胎頭下降學習出力、進產房時最後的用力......雖然也都有醫療常規的介入,但我覺得在過程中感受到產程很自然而然,醫療人員也沒有幫我做太多事情我順著宮縮感受到用力的方式,力道很正確、跟孩子配合得很好,然後孩子就健康的出生了這樣的經驗讓我覺得很有自信、生完之後精神很好,而且也讓我覺得自己是一個很會生孩子的媽媽但是第二胎就有點打破我的信心,其中有很多的因素,但這也是讓我更想要了解溫柔生產的原因 <2021Edith的生產&住院紀錄>生產紀實：40w3dEdith歡迎加入我們家第二胎自然產後住院三天,24小時親子同室 很多人不考慮溫柔生產的原因,除了覺得標新立異、沒必要,重點應該就是在於「不打減痛分娩」這一點我以前也會覺得：「不打減痛分娩怎麼還會溫柔勒?這麼痛怎麼會有人想挑戰?痛成這樣還會說過程很美好?」但是在書中很清楚的描述到,生產是由寶寶發起的過程而在這個過程中,不同階段的產程,以及宮縮的感受,都會讓媽媽跟寶寶知道該如何配合進行下一步過多的醫療介入、麻醉止痛藥物...容易打斷母嬰之間的連結,甚至攔阻了寶寶發出的訊號（有很多關於打減痛分娩可能造成的影響書中都有細節,我就不過多敘述了,真的很推薦這本書,每個媽媽都應該要讀!） 那當選擇不打減痛分娩,既然這麼痛的狀況下,如何讓這個生產過程還能是溫柔的、順勢的?這就是需要專業助產士來陪伴產家,以及產家需要花時間參與產前課的原因之前我在好孕工作室的粉專上看到他們開始跟陳晟立醫師、葉長青醫師合作,所以在台北榮總也可以接受他們的服務當時我只是看過去,稍微感興趣的原因是他們跟自己的產檢醫師合作,但沒有想過要去諮詢或請助產士但是當我經歷第二胎的生產,以及看完這本書之後,我已經下定決心第三胎要去產前諮詢那個渴望的程度是甚至我才剛生完第二胎,已經在想什麼時候可以去諮詢了~哈哈哈哈哈哈哈 我其實是一個沒那麼喜歡變動,然後又有一點雛鳥情節的人從第一胎開始就給陳晟立醫師產檢,覺得他是非常好的一位醫師,在榮總生產受照顧的經驗又非常好如果今天因為溫柔生產我就要換醫生產檢,我可能會有點猶豫或乾脆打退堂鼓但既然在繼續給陳晟立醫師產檢、在榮總生產的狀況下,有機會請助產士、體驗溫柔生產,那我還不生爆!（???） 哈哈哈哈哈哈哈哈哈,好的有點離題了總之,我真的非常推薦這本書,裡面不是只有講到關於溫柔生產是什麼裡面講到非常多的概念、故事,能夠更新我們腦袋中對於懷孕生產的印象,也更了解女人該對生產這件事擔起責任我們可以更有能力、能夠選擇自己想要的方式跟待遇,但前提是我們要堅強起來,要學習、要鍛鍊、要預備自己 讀完這本書讓我更熱血澎湃的期待懷第三胎的那一天,這麼神奇的力量大家怎麼能不讀一下哈哈哈不過說真的,寶寶出生並放到媽媽身上的那一刻,催產素到了極致,那種感覺真的像是一場派對開香檳慶祝抱著剛生出來的新生兒,那種幸福的感覺真的很很很很讓人難忘,而且會很想再體驗一次到底多幸福呢?大概就是你下面還在縫,但你已經不在意、不惦記任何的痛感,因為手上熱熱軟軟的孩子,就是妳的全世界...這樣的感覺吧 ///阿映的育兒日記：http://s228587sarah.pixnet.net/blog/// 追蹤ig・更多我的育兒生活：https://www.instagram.com/s228587sarah/?hl=zh-tw///[影片]為什麼我成為部落客：http://yt1.piee.pw/PSGBF
