切菜割到指腹、煎魚燙到手腕、烤箱蹦冒白煙、湯鍋溢濺爐火,都是低廚藝媽進灶間的副作用.加上偶爾會突然忙不過來,所以家裡冰箱日常就存有些冷凍熟食應急.疫情緊繃的這時候,為避免浪費醫療能量,也讓帶著小人WFH的自己透口氣,即食料理更是斜槓媽的備餐主力.好友問要訂購名單,一併記錄.🛒錵鑶居家料理小教室FACEBOOK．訂購網站喜歡餐點：個人即享包系列（中、西式的米、麵、菜餚皆有）🛒長榮空廚FACEBOOK．訂購網站．蝦皮商城喜歡餐點：安心美饌套組（中式料理＋餐包）🛒復興空廚FACEBOOK．訂購網站喜歡餐點：精緻料理包系列、義大利麵盒系列🛒日光好食FACEBOOK．訂購網站喜歡餐點：在宅好食義大利麵系列、在宅好食紅燒麵系列🛒PaPaRice好食燉飯專賣店FACEBOOK．私訊訂購喜歡餐點：好食燉飯系列、餐桌溫度舒肥雞胸系列、牛肝菌野菇濃湯🛒奇力愛-照料理FACEBOOK．訂購網站喜歡餐點：媽煮湯系列、舒肥嫩雞胸系列🛒古米兒GOMEALSFACEBOOK．訂購網站喜歡餐點：療癒濃湯系列（可常溫保存）🛒BelfortBistro貝佛街餐坊FACEBOOK．訂購網站主打餐點：波隆那肉醬🛒西蒙奶奶法國家鄉廚房FACEBOOK．訂購網站喜歡餐點：即食包系列（西式料理）
