第一胎很不認真的吃營養品,像葉酸、綜合維他命、DHA（魚油或藻類）、鈣等導致半夜很常抽筋. 為避免懷二寶時再次發生悲劇,再加上我是全親餵也沒認真補營養品,導致鈣流失蠻嚴重的,為了不再重蹈覆轍,懷二寶時開始注重營養.懷孕初期就認真在補充鈣,而這次挑選營養品,主要是想找好吞、味道可接受的營養品,比較很多品牌,決定食用孕哺兒的新一代BP天然珊瑚鈣D3膠囊及新維他命錠.孕哺兒Ⓡ 新一代BP天然珊瑚鈣D3膠囊）120錠 100%使用珍貴天然珊瑚鈣末(含35%天然鈣、鎂),珊瑚鈣為天然螯合型鈣質,人體極易吸收且富含天然鎂及多種礦物質成分,是極優質珍貴天然鈣的來源,另含有酪蛋白磷酸寡胜肽(CPP)能夠增加更多的協同作用,維生素D3及卵黃胜肽（BonepepTM). 懷孕期間的孕婦,每日至少要補到1000毫克,孕哺兒的劑量是每日補充3-4顆,每份份量(4粒）包含鈣700毫克、D32.5微克,且懷孕期間分次食用效果較佳.從懷孕孕期小狀況就不少,頭痛、血壓有點高、血糖沒過、手麻等,到現在28週了,還好沒發生抽筋,是不幸中的大幸嗎?我都是早上喝一杯加芝麻粉的牛奶,下午再補充2顆天然珊瑚鈣,睡前再補充2顆,鈣跟鎂除了讓你有好的睡眠品質,更不用擔心半夜「筋醒」!這對孕中期的孕婦來說是非常重要的,不想有時候被寶寶壓迫到膀胱,晚上會想起來尿尿,睡眠品質都很差.孕哺兒Ⓡ 新維他命錠 120錠專門設計讓孕哺期適用的營養品,除了設計成容易吞食的劑型,也可以直接口嚼食用,讓討厭吞一堆營養品的我減輕不少壓力. 我都是早餐後直接吃2顆孕婦綜合維他命,一天也只需要2顆,裡面富含各種維生素營養成份,包含葉酸跟鐵,所需的營養一顆搞定,我通常都直接咬一咬再吞下去,也不用再配水喝,而且竟然不會很大顆,要我直接吞這種大小也可以接受,酸酸甜甜的很像在吃糖果. 剛好孕期也要適時補充鐵,但記得別跟鈣一同吃,鐵會影響鈣的吸收.除了定期補充孕哺兒的新一代BP天然珊瑚鈣D3膠囊及新維他命錠,讓我在防疫期間,能有好好的睡眠,起床後能有好精神體力,陪星星在家做一系課程活,另外我還有補充媽媽藻油DHA,來補充自己及弟弟所需的營養.孕哺兒官方網站： https://www.mamacare.com.tw/粉專： https://www.facebook.com/mamacaretw/IG： https://www.instagram.com/mamacare.tw/——本文為合作體驗文———
