當寶寶開始長牙可以吃更多東西後,就是爸媽開始擔心的時候,寶寶不像大人可以自己清潔牙齒,必須依靠家長進行口腔清潔,才能顧好寶寶牙齒健康,但口腔清潔不代表只需要刷牙就好,大信牙醫蔡禎櫻醫師表示,正確的使用牙刷及牙線來清除齒垢,並維持良好飲食習慣,才能避免奶瓶性蛀牙的發生. 什麼是奶瓶性蛀牙??在3歲前寶寶通常離不開奶瓶,而父母稍微不注意便會讓寶寶半夜邊喝奶邊睡覺,整個晚上嘴巴內都含著奶,而牛奶使牙齒被軟化、酸蝕,由於寶寶舌頭會往上顎頂,一開始蛀牙會從嘴唇側面的上排牙齒開始,接這蛀牙會延伸到舌頭內側,甚至連臼齒還有下門牙都會遭到破壞. 如何預防奶瓶性蛀牙??除了注意不要讓寶寶含著奶瓶睡覺,還有做好牙齒清潔之外,飲食也是非常重要的一點,監督寶寶攝取容易蛀牙的食物量,像是：餅乾、糖果這類含糖及精製的糕餅類以及容易黏牙的食物,都應該控制減少食用,或用其他蔬果代替.最重要的是「預防勝於治療!!」蔡禎櫻醫師強調,孩子應每6個月定期到牙醫診所檢查,同時塗氟保護牙齒. 父母應該如何幫寶寶清潔牙齒?以下蔡醫師簡單介紹各年齡的孩子要如何清潔牙齒 ●未長牙前-每次餵食完後應以濕紗布或毛巾抹去口腔內的奶渣,若是有萌芽的小乳牙,可以用軟毛牙刷於三餐後輕輕刷洗 ●6個月至1歲期間-這時候就應該帶去給兒童牙科醫師做定期檢查與塗氟,這時候吃完飯,還是需要由父母負責幫孩子潔牙, ●2歲後-小朋友模仿性極強,一歲後的寶寶已有能力「玩」牙刷,可以讓他模仿父母刷牙的動作使他及早養成良好習慣,可以讓寶寶於三餐飯後嘗試自己刷牙,但睡前還是要由父母協助,以防刷不乾淨※蔡醫師小叮嚀：原則上幼稚園以下的小孩刷的牙都不算數,刷乾淨完全是家長要負責的.低年級要訓練到可以完成刷乾淨一半的清潔程度,中年級則是連牙線都需要學會徹底實施,並且一天刷牙2次,每次至少2分鐘,並且使用1000ppm含氟牙膏,搭配天天牙線使用,才能預防蛀牙 關於要幫小朋友刷牙這件事,嘴上說說容易,實際操作起來卻是困難重重,而幫寶寶刷牙對於場地、姿勢、手勢還有方法都多有講究,建議各位父母多多研究,若是有疑問的也可以尋求兒童牙齒專科醫師喔!!
