🌿考量冠狀病毒空氣傳播,可採用的一些防範感染措施.可考慮✔️戴兩層口罩或護目鏡(面罩）✔️房間窗戶一定要打開通風一下♻️OpenletteronSARS-COV-2mitigationstrategies關於SARS-COV-2緩解策略的公開信 January14,2021 考量空氣傳播,可採用的一些防範感染措施.包括戴兩層口罩 醫用口罩(藥局銷售那種)或加口罩防護墊內可達近似N95效果 https://covidactiongroup.net/open-letter-on-existing-sars-cov-2-mitigation-strategiesEspeciallywhenindoors,maskingmustbeuniversalanddiligentlyenforced.Masksmustcoverthenoseandthemouthandfitsnuglyaroundone’sface;theyshouldbeeitherN95(orKN95)masks,3-layersurgicalmasks,or2-layercotton-pleatedstylemaskswithafilterinsert;ifotherfabricsareusedtheyshouldbedoubleduparoundthenose/mouth/face;stronglyconsiderusingnoseclipstoenhancethemasks.Stronglysuggestadoubledsurgicalclothmaskwhichhasbeenfoundtoofferconsiderableprotectionjustshortofless-widelyavailableN95masks. 尤其是在室內時,必須普遍佩戴口罩並格執行.口罩必須蓋住鼻子和嘴巴,並緊貼臉部;它們應該是N95(或KN95)罩、可使用外科口罩2層或帶過濾的棉式口罩;如果使用其他織物,它們應該在鼻子/嘴巴/臉部周圍折疊起來;強烈考慮使用鼻夾來增強面具.強烈建議使用雙層外科口罩或加布口罩,這種方式已被發現提供更好的保護, 可達近似N95效果.美國疾病管制中心在實驗室模擬研究,發現外層布口罩、內層醫療口罩,可以阻擋咳嗽中85%的微粒.4月時也有最新研究指出,改戴雙層口罩,保護力從66%大幅提升到81%,就連美國白宮病毒顧問佛奇博士也開始戴雙層口罩.•Takeadvantageofanyopportunitytodrawinfreshoutdoorair(openingwindows)ormoveactivitiesoutdoorsincludingrestaurantserviceandteaching;ifexcessivecoldisanissueencourage(orprovide)outdoorwinterclothingandoutdoorheaters;donotcreate“igloos”outside—theyfunctionasindoorspacesbecausetheysimulatetheproblemswithindoorspaces ✔️利用任何機會吸入新鮮的室外空氣(打開窗戶)或將活動轉移到室外,包括餐廳服務和教學;如果過冷是一個問題,鼓勵(或提供)戶外冬季服裝和戶外取暖器;不要在外面創造“冰屋”一一它們起到室內空間的作用,因為它們模擬了室內空間的問題•DeployportableHEPAaircleanerscalibratedtoachieveaminimumofatleast4andideallyupto6Air-Changes-PerHourineveryenclosedspaceincludingclassroomsandbathrooms;thisrequiresthateachaircleanerhavetheappropriateClean-Air-Delivery-Rate,✔️在每個封閉空間(包括教室和浴室)中部署經過校準的便式HEPA 空氣淨化器,每小時至少換氣4次,最好最多6次這要求每個空氣淨化器都有適當的清潔空氣輸送率,資料來源: https://covidactiongroup.net/open-letter-on-existing-sars-cov-2-mitigation-strategies美國環保署：室內空氣的污染,通常是室外空氣的2至5倍實際上,根據美國環境保護署（EPA）的數據,室內空氣的污染通常是室外空氣的2至5倍.平均而言,我們大部分時間都會在室內.因此,保持室內空氣盡可能清潔非常重要,尤其像是天氣冷的冬天季節更重要,因為我們希望保持門窗緊閉以防寒.但是,您是否曾經想過家裡的空氣有多安全?室內空氣污染呢?不要驚慌!只需先瞭解污染原因及預防性維護,牢記一些基本知識,您就可以立即採取正確措施來改善室內空氣質量藥學碩士趙順榮藥師也建議,可以立即採取以下措施,來改善家裡的空氣質量：打開家中窗口增加通風降低家裡的室內空氣污染物濃度的另一種方法,是增加進入室內的室外空氣量.這是改善室內空氣質量最簡單、最便宜的方法.每天甚至只需打開窗戶5分鐘,即可減少室內空氣中有害空氣污染物的積累.適當的通風可使有害的空氣污染物和過敏原向外界傳播,從而減少您的接觸.即使在寒冷的月份,也要不時打開窗戶並打開窗戶,以使新鮮空氣進入房屋.使用空氣淨化器使用空氣淨化器,是解決陳舊室內空氣的另一種有效方法.空氣淨化器可以是減少空氣中有害顆粒的有效方法.您可以將它們放置在客廳、廚房和臥室等常用房間中,以幫助通風和清潔這些空間中的空氣.家中吸塵器、乾衣機和廚房通風孔,都應定期檢查和維護,並更換過濾器.
