今年真的是堪稱我們家保健年,除了上一篇紀錄幫澔歐霸加裝了檯燈關注他的學習環境之外,接著就是對我自己的照顧增加保健食品的保護. 我還記得我在去雷射的前一晚發了一篇文做最後紀錄,當時候其實對於雷射手術很一無所知,除了期待也是很恐懼會不會就此與世界失聯XD!相較於我的緊張,我同事朋友們都給足了信心,順道交代我接下來的照護免不了要補充葉黃素. ❚葉黃素是什麼?哪裡有?❚我沒有在吃保健食品的習慣,我一直崇尚自然的覺得只要不挑食、食物多樣性,就會攝取的到各式各樣需要的營養成分.於是我查了康健雜誌剛好有介紹著,也淺顯易懂.「葉黃素是一種黃色的天然色素,屬於類胡蘿蔔素,同樣屬於一種抗氧化物,並可以吸收藍光等有害光線.」「人體無法自行合成葉黃素,所以必須從飲食中攝取,而葉黃素多存在蔬菜或植物性來源的食物中,像是萵苣、菠菜、南瓜、豌豆等等.」（圖片來源：好食課）然後雜誌上也建議著,健康的人建議每天攝取6毫克,看著上面的食物中葉黃素的含量顯示,每天要達成不容易呢!參考文章：https://www.commonhealth.com.tw/article/80154 ❚小黃車上放送著美鳳姊的廣告❚搭小黃通常是最放空的時間,就在最近我發現小黃車上放送著美鳳姊在廣告大研生醫,有魚油有葉黃素,聽到葉黃素我就耳朵豎直的聽了一下,想說既然大家都關心提醒了就來跨麥.看了放送廣告我大概整理了一下我讀到的資訊：不只是單單葉黃素,裡面還有其他配方,有玉米黃素、蝦紅素、維生素E、瑞士山桑子、智利酒果萃取、亞麻仁油等,的7合1黃金配方.（圖片來源：大研生醫） ❚蝦紅素自雨生紅球藻萃取❚縱然看起來很豐富,但像我非學生物醫學這類專業,我無法那麼洞悉他們的美妙,但我有我在意的點,其一就是蝦紅素.蝦紅素讓我聯想起我曾經看著我朋友去到南極玩的文章,她再三的宣導不要再購買透過磷蝦製作而成的磷蝦油或蝦紅素,這對生態有非常大的浩劫與失衡,例如海洋中的鯨魚、海豹、海狗...等等,都是直接或間接靠南極磷蝦存活.還好,大研生醫視易適葉黃素內含有的蝦紅素,是自雨生紅球藻萃取.（圖片來源：大研生醫） ❚智利酒果傳說中的超級食物❚大研生醫視易適葉黃素還含了智利酒果我沒聽過,一查康健雜誌居然說他是「超級水果」,他含有八種花青素,包括翠雀花素和矢車菊素等.「抗氧化能力目前被認為是所有水果當中最高,內含飛燕草素含量較黑醋栗及覆盆子等都還高.」對長期使用電腦的上班族而言,在保健補充上對於濕潤的效果也呈現的很好. ❚瑞士山桑子就是藍莓❚另一個是我明明看他很熟悉也認識,然後卻有著一個外國名「瑞士山桑子」原來就是我們俗稱的藍莓,藍莓本來就為大家都知道的富含花青素,補充可以舒適濕潤.這樣腦補起來,美鳳姐代言的大研生醫視易適葉黃素是屬於複合多種保健元素的產品,阿桑如我的心態大概覺得很甘單,一次吃一顆勝過吃一把好多顆. ❚一天一顆適量保健❚大研生醫視易適葉黃素一盒是30粒包裝,一般保養每日1粒,加強保健每日早晚各1粒.保健食品不是吃多就立馬想要有什麼成效,是需要長期定時定量的補充.然後前面有提到有內含有蝦紅素,而蝦紅素屬於天然的色素類,所以食用蝦紅素的糞便顏色可能變成紅色,這是正常的現象,遇上了不用緊張,但害怕還是可以跟醫生諮詢確認. ❚美國專利FloraGLO®游離型葉黃素❚在開始找葉黃素之後,在康健雜誌上也讀到葉黃素有分兩種：酯化型和游離型,而簡單的說游離型是可直接被人體吸收利用,是吸收率較好的型式.而恰好大研生醫視易適葉黃素就強調他們是使用這樣的專利,製作屬於較好吸收的游離型葉黃素.（圖片來源：好食課） ❚一天一顆,持續適量保健❚大研生醫視易適葉黃素一盒是30粒包裝,一般保養每日1粒,加強保健每日早晚各1粒.保健食品不是吃多就立馬想要有什麼成效,是需要長期定時定量的補充,大研生醫目前推出有月扣方案單價就省20%.如果你最近也開始在意起保養,或許不仿照著上面幫大家研究的內容來評估看看需求. 更多官網資訊參考這裡!大研生醫視易適葉黃素：https://reurl.cc/yErboO 歐霸麻的歐北生活
