孕期便秘的媽媽應該很多吧?我自己也是六個多月的時候開始便秘嚴重,上廁所也不敢用力,只好一直慢慢醞釀,雖然也有買優酪乳來喝,但到後面便祕越來越嚴重就不管用了,婆婆知道就有拿這個澄交生技的菌泳膠囊給我,她說這是她朋友在做的,讓我吃吃看,我看這個成分也是比較天然,有標註孕婦小孩都可以吃,其實我剛吃幾天的時候沒什麼感覺,吃了快一個月才覺得改善很多,不過我覺得這樣比較好,慢慢調整腸胃我也放心,現在上廁所就都滿順的,次數也很正常,不像之前真的不敢用力又上不出來,如果有正在找腸道益生菌的媽媽們,很推薦菌泳膠囊哦,大人小孩或是像我一樣的孕婦都可以吃~
