通暢乳腺必備好幫手!2021最新12款卵磷脂推薦,母乳之路順利不卡關~你從什麼時候開始補充卵磷脂呢?有些媽咪乖乖在28週時就持續在吃,有些媽咪是等到塞奶時才想到卵磷脂這個神奇好物!市面上有分膠囊款、粉末款之外,劑量也是非常重要的!因為當塞奶時,需要吃到一定的量才能有效通暢乳腺,這時候如果買劑量太少的就會要吃很多包!有些媽咪也比較不會吞膠囊,自己比較及取捨看看,畢竟要吃長久的,要自己心甘情願才行呀!👉🏻媽咪們都要來一件!2021推薦12間孕婦褲品牌款式整理,親膚材質完美包覆孕肚~卵磷脂是什麼?卵磷脂是一種常見的膳食補充品,常被宣稱具有降膽固醇、疏通乳腺管阻塞的效果,並對於認知功能及肝臟健康有幫助!何時可以開始吃?在孕期第七個月時（約28週）補充卵磷脂可以幫助寶寶的腦部發育及日後哺乳用,持續吃到生也能讓乳腺暢通不卡卡哦~我是廣告,請往下繼續閱讀卵磷脂怎麼吃?日常預防保養則可以每天攝取卵磷脂一包（顆）,「塞奶時」通常推薦劑量是每天3600~4800毫克,因此需要注意所選擇的卵磷脂成份表,可能會需要吃到三到四包哦!症狀消失後,即可減少食用量.卵磷脂推薦一：活力媽媽卵磷脂活力媽媽卵磷脂使用美國進口非基因改造大豆原料,通過SNQ品質認證,多位泌乳師強力推薦,高單位每顆膠囊1200mg,無多餘香料添加物.建議每天補充1-2顆即可符合懷孕、哺乳媽媽需求,加強其則建議每天4-6顆.卵磷脂推薦二：孕哺兒卵磷脂榮獲婦產科、月子中心愛用推薦!使用歐盟非基改卵磷脂來源,每包含2,400毫克精純卵磷脂,全新添加植物性益生菌,細顆粒成分好吸收,香濃香草口味、草莓牛奶口感極佳,美味好吸收,是孕哺期媽咪的最佳營養補充品.我是廣告,請往下繼續閱讀卵磷脂推薦三：BHK孕媽咪卵磷脂卵磷脂對剛生完Baby的哺乳媽咪來說是非常重要的暢通好幫手!BHK’s的卵磷脂是使用美國世界大廠進口原料,擁有極高純度含量,且顆粒小,容易食用,攜帶方便.最重要的「磷脂質」更達60%以上,適度的補充卵磷脂可以調節生理機能,是順暢哺乳的重要關鍵哦!卵磷脂推薦四：伊頌天然草本葉酸卵磷脂全孕期媽咪必備的頂級呵護,草本葉酸和高質效卵磷脂,好吞服特殊設計膠囊.防潮獨立片裝,輕便好攜帶.（圖片來源：伊頌天然官方網站）卵磷脂推薦五：萊萃美每粒含有大豆卵磷脂315毫克、每粒含磷脂醯膽鹼144毫克、幫助您調整體質、維持健康.我是廣告,請往下繼續閱讀卵磷脂推薦六：DHC卵磷脂DHC卵磷脂是100%萃取自大豆中的植物性卵磷脂成分所製成,能幫助代謝、調節生理機能,讓您不論是工作或讀書,都能得心應手,事半功倍. 卵磷脂屬於磷脂質的一種,主要是由磷酸、甘油、脂肪酸及膽鹼所組成的,不僅是構成身體組織的必要成分,同時也是維護生理機能正常運作所不可或缺的營養素. 👉🏻全台首創新生兒友善咖啡館<NICEtoMEETU>,小嬰兒也歡迎!帶寶貝來一場最貼心的下午茶~卵磷脂推薦七：六甲村 健康吃卵磷脂plus嚴選德國非基因改造黃豆,萃取不含膽固醇的卵磷脂,添加牛奶鈣,幫助懷孕媽咪快速吸收,給予胎兒充足營養.輕巧防潮隨身包,搭配豆漿、果汁就能輕鬆喝!卵磷脂推薦八：GNC健安喜卵磷脂為一般卵磷脂的3倍量,每顆含1200毫克的天然卵磷脂,調節生理機能,維持循環健康!我是廣告,請往下繼續閱讀（圖片來源：GNCPChome）卵磷脂推薦九：美孕佳極品卵磷脂採用非基因改造卵磷脂,由德國製造生產每包精純卵磷脂含量2400毫克,並添加日本專利金絲燕燕窩、珍珠粉、銀耳多醣（含豐富多醣體）,並嚴選多種優質蛋白,再加上日本專利水溶性纖維fibersol-2,讓哺乳媽咪乳腺通暢不卡卡!卵磷脂推薦十：MDPAPAS卵磷脂Mdpapa’s卵磷脂採用德國專業IPM認證非基因改造優質卵磷脂,並通過德國萊因、SGS檢測,堅持不添加人工香料、色素、防腐劑,讓輕鬆食用無負擔,每包精純卵磷脂含量超過1600毫克,更加入人體所需的關鍵營養素葉酸、維生素C,讓媽媽與全家人都可以補充重要元素.我是廣告,請往下繼續閱讀（圖片來源：MDPAPAS官網）（圖片來源：MDPAPAS官網）卵磷脂推薦十一：農純鄉卵磷脂高含量1800mg、高純度97%,嚴選NON-GMO認證非基改原料添加珍珠粉、紅藻鈣、大本山七益菌成分天然單純,無人工添加物無動物明膠,奶素者可食用入口即溶,專為不易吞嚥者設計.卵磷脂推薦十二：健兒婷卵磷脂卵磷脂是從大豆中萃取,內含豐富膽鹼磷脂質(PC)、乙醇胺磷脂質(PE)、肌醇磷脂質(PI),為市售頂級產品,並有國際級GMP認證,安全健康、更好吸收.卵磷脂對哺乳媽咪來說是非常重要的暢通好幫手!適度的補充卵磷脂可以調節生理機能,是順暢哺乳的重要關鍵.我是廣告,請往下繼續閱讀（圖片來源：健兒婷nowlife官方網站）👉🏻嬰兒尿布怎麼挑?2021推薦12款嬰兒尿布懶人包,睡過夜尿布廣受媽咪們好評!有些媽咪大推的大顆膠囊雖然有用,但可能你很不會吞膠囊；有些媽咪說草莓牛奶口味的很好吃,但塞奶時可能一次要吃四包,所以媽咪們自己挑選可以接受的卵磷脂吧~不但是為了往後不塞奶,也可以促進寶寶腦部發育哦!
