（圖片僅為示意圖） 因應新冠肺炎,學校停課至7月12日,回首線上教學的這段期間,家長和師生也是經歷了不少摩擦.近日,一名家長在臉書粉專「靠北幼稚園」抱怨「老師視訊可以認真一點嗎?」指出老師在上課時拿可樂出來喝、沒有視訊禮儀,讓自己家小孩整天喊著「要吃麥當勞」此文一出,引起許多家長反彈. 老師上課喝可樂恐龍家長出征（圖片翻攝自臉書靠北幼稚園） 因為疫情關係,教育部實施停課不停學,學校課程改為在家視訊上課,近期以來,老師和家長紛爭不斷,遠距教學成為一大考驗.一名家長在臉書粉專「靠北幼稚園」發文抱怨,老師在線上教學時直接拿起可樂來喝,害她的孩子下課後一直「吵著要吃麥當勞」,並表示「一點視訊禮儀都沒有,怎麼可以誘惑孩子吃麥當勞」、「至少應該要用個保溫杯裝起來」. 可樂媽媽遭網友諷刺：「暴龍」家長該篇貼文引起許多家長的高度關注,甚至幫女網友冠上「可樂媽媽」的稱號,並回應：「可樂媽咪您好,您的小孩吵著要喝可樂實在是大問題,我建議便利商店應該立法禁止販賣氣泡飲品」、「絕對不是恐龍!是暴龍」、「自己的孩子不會教、怪老師咧」、「標準的我的小孩很乖,都是別人教壞的」、「千錯萬錯都是別人的錯,不會馬上藉由事件來教育孩子的父母真可怕」、「不要拿自己做不到的事情要求小孩,育兒就會變輕鬆很多,共勉之」、「這是要家庭教育而不是要求別人要怎樣做」. （資料來源：自由時報） 孩子想吃「垃圾食物」怎麼辦?當孩子想吃垃圾食物時,家長該做的不是責罵、屈服,而是要懂得「換位思考」,試著培養孩子正確的飲食觀念,讓他們懂得自己判斷食物的營養價值!以下推薦5個要點給家長們參考： 1.家長應以身作則教導孩子正確飲食,父母應該要以身作則,不是告訴孩子不能吃、自己卻在一旁開吃,這樣不僅沒有說服力,也會讓孩子覺得：為什麼爸爸媽媽可以,我不行? 2.注意家中「零食」的擺放位置家中若有在囤積零食,應擺在一個固定的位置或是容器裡,而不是隨意放置在孩子一眼就看得到的地方.此外,零食櫃不僅可以幫助收納,還可以限制孩子食用的份量. 3.少吃外食、烹飪以清淡為主建議家長應儘量減少外食,降低孩子攝取高熱量、高糖高脂的食物,在家烹飪時也要以少油、少鹽為主,多增加蔬果的攝取,讓孩子吃得安心又健康! 4.培養孩子判斷健康食物的能力孩子不是生來就知道食物的營養價值,家長應從小就培養「健康飲食」的觀念,直接告訴孩子該食物的特性,例如：多吃紅蘿蔔對眼睛很好、喝太多含糖飲料會變胖胖…等,讓孩子自己去辨別哪些食物是不健康的,這才是最有效的教育. 5.用餐氣氛也很重要孩子不吃飯常會讓爸媽們感到煩躁,試著在座位區預備一些玩具轉移他們的注意力,並在父母的陪伴下,保持歡樂的心情,讓孩子願意主動嘗試新食物! 呼籲民眾,目前非常時期應做好防疫措施,戴口罩、勤洗手,如有疑似症狀,請撥打：1922專線,或 0800-001922. 延伸閱讀：冷凍蔬菜、罐頭食品營養不流失!教你用正確飲食觀念吃出健康番茄炒蛋的滑嫩秘方大公開!簡單食譜、步驟教學,今晚加菜囉!居家簡單料理5大食譜!從家常菜、人氣早餐到美味點心,輕鬆搞定三餐秋葵怎麼煮?如何處理?這10道秋葵料理讓你一吃就愛!好吃又下飯「香菜料理」是這些!主婦們必收藏,營養價值超高
