（圖片來源：陳天仁IG） 「象迷娘」陳天仁即將於10月生下可愛的女兒「小胡椒」,回顧懷孕的過程,一開始以為是月經才導致肚子痛,驗孕後才發現寶寶已悄悄降臨.陳天仁也表示,自己身為孕婦才知道「孕婦難為」,幸好有神隊友老公的幫忙,陪著她一起迎接新生命的到來. 孕婦難為她：發現懷孕時心情複雜根據<中時新聞網>報導,陳天仁表示,雖然「生孩子」本來就在計畫中,但好消息來得太快,讓她的心情五味雜陳.回首艱辛的懷孕過程,初期的她不僅吃了3個月的安胎藥,臉上還長出大量的痘痘,還曾在外出時出現孕吐現象,讓她直呼：孕婦難為. 陳天仁也說道,自己每天晚上都會因為「宮縮」而頻繁跑廁所,也因為影響食慾而受了兩公斤.恢復食慾後,她因為暴飲暴食胖了10公斤,嚇得趕緊戒掉消夜,把蛋糕、果凍換成一些富含營養的水果,例如：蘋果、荔枝等. 因為這件事將女兒取名為「小胡椒」陳天仁表示,自己有一陣子很愛吃「胡椒豬肚」,在吃其他食品時也都會加「胡椒粉」調味,因此而將女兒命名為「小胡椒」.活力十足的小胡椒,常常在媽媽的肚子裡玩耍,晃動程度大到讓老公直呼「像是異形」,讓陳天仁哭笑不得. 接近10月份的預產期,陳天仁期待能生出一個可愛的「天秤寶寶」,途中也會透過一些胎教音樂,培養小胡椒的音樂天賦,包括交響樂、英文歌等. 疫情期間小倆口待在家陪伴彼此本來想出國拍「孕婦比基尼照」的陳天仁,因為疫情關係不得不取消這項計畫,就連原本安排好的插花、畫畫課程都被迫取消,整天只能在家追劇、看電影,平時只能靠「化妝」來紓壓. 而外出產檢時,陳天仁老公也緊隨在一旁,經過專業醫生諮詢後,她決定鼓起勇氣施打疫苗,幸好打完之後除了手臂痠痛外,身體並無大礙,讓她大鬆了一口氣. 兩人價值觀類似她大讚老公神隊友（圖片來源：陳天仁IG） 陳天仁和老公雖然相差9歲,但因為兩個人的價值觀很類似,平時相處就像朋友一樣自然,年齡隔閡並不存在於他們身上.生活觀也大致相同,兩人都很節儉、愛惜食物,婚後生活相當順利! 陳天仁更大讚老公是「神隊友」,懷孕期間常會主動幫她按摩,也會照顧她的飲食、主動下廚,對於「育兒教養」方面,兩人也表示尊重對方的管教方式.面對孩子即將出生,陳天仁希望小胡椒能跟她一樣充滿正能量,並期待著未來一家三口能一起出去玩. （資料來源：中時新聞網） 孕期可以按摩嗎?該注意什麼?在沒有流產、早產及不適的前提之下,孕婦是可以適度接受按摩,來舒緩孕期中的不適症狀哦!只要有專業的按摩師、避開一些禁忌穴位,按摩對孕婦是有正向幫助的. 懷孕按摩有什麼好處?1.排除身體廢物,幫助肌肉中的乳酸堆積物排除2.讓孕婦精神與活力更好,安定舒緩情緒3.改善懷孕抽筋、肩頸僵硬、腰酸背痛等不適症狀4.讓睡眠品質更好 懷孕按摩該注意什麼?1.孕婦必需主動告知懷孕月數,以利判斷按摩師判斷手法輕重.2.孕婦無論腰背再怎麼不舒服,也不要一次按摩超過70分鐘,以免過度刺激經絡.3.請按摩師需避開合谷穴、肩井穴、三陰交穴的按壓動作.4.孕婦儘可能避免趴睡姿勢按摩.5.孕婦不可進行刮痧或拔罐. 呼籲民眾,目前非常時期應做好防疫措施,戴口罩、勤洗手,如有疑似症狀,請撥打：1922專線,或 0800-001922. 延伸閱讀：柯有倫帶1歲女有心得想考保母!自曝育兒妙招「夠懶」許孟哲親自上陣「餵奶」,害羞尖叫嚇哭女兒!餵母乳的3大QA愛妻育兒的辛苦,男星超有感!自曝曾多次大吵但「溝通很重要」
