（圖片翻攝自推特kaga193423,媽咪拜後製）炎炎夏日,大人小孩都需常常補充水分,但你家寶貝有「不愛喝水」的問題嗎?日本一名媽媽就有這個困擾!為了只喝果汁不喝茶水的孩子,她在孩子的寶特瓶上加了點「巧思」,孩子居然開始主動喝水了,讓她相當開心並在推特分享給網友,希望有相同困擾的爸媽也能試試. 根據<宅宅新聞>報導,日本這名媽媽表示自己的3歲兒子只愛喝蘋果汁、不喜歡茶水,不僅有便秘問題,還每年夏天都差點中暑,讓身為母親的她相當困擾.但近來她突然想到兒子非常喜歡電車和新幹線,因此靈機一動,把「東北新幹線」的停靠站畫在一張紙條,包含東京、上野、大宮、宇都宮…等站,貼在寶特瓶瓶身,想試試兒子是否會願意喝水,沒想到效果出奇地好!▲東北新幹線寶特瓶.（圖片來源：推特） 隨著喝掉越多水,彷彿能看到列車不斷前進一樣,這一招居然讓3歲兒子有了喝水動力!這名媽媽表示,「原本討厭喝茶的他竟然灌個不停」,而且只要把水瓶遞給孩子,他自己就會說要搭到哪一站,「然後難以置信地咕嚕咕嚕開始喝起來」,眼見兒子喜歡,又讓她加碼做了「東海道新幹線」（東京、品川、新橫濱、靜岡…等站）版本的寶特瓶.▲男童母加碼做了東海道新幹線寶特瓶.（圖片來源：推特） 事後她上網分享方法與照片,引來許多網友讚賞與分享,此外更有網友指出希望有廠商把這個概念商品化,足見「小孩不愛喝水」問題是不分國界地讓爸媽傷腦筋!（資料來源：宅宅新聞、推特kaga193423）（延伸閱讀：用杯子喝水!學步期小孩1天要喝4~6杯） 孩子不愛喝水,專家用這個方法!這個問題不僅一般父母會遇到,專家也有相同困擾.媽咪拜駐站專家張旭鎧職能治療師就提到,他的孩子小時候也不愛喝水,但想讓孩子喝水,任何的講理,威脅,利誘都是無效的,非得要孩子自己想喝水才有效果! 為了燃起「孩子自己想喝水」的意願,某天張旭鎧帶孩子出門到百貨公司,一逛就是2個小時.此時他拿出準備好的礦泉水,讓腳酸又口渴的孩子立刻咕嚕咕嚕的喝了好幾大口,這時他順勢稱讚孩子「喝水沒有漏出來」. 張旭鎧表示,這是大腦的「獎勵機制」起了作用,當孩子喝水止渴後,瞬間又聽到爸爸的讚美,大腦此時就分泌了快樂荷爾蒙「多巴胺」,會感受到愉悅,而為了繼續享受這樣的感覺,孩子自然就會願意喝水. 張旭鎧還提到,從那次之後他開始多帶孩子運動、逛街,再喝水,漸漸地發現孩子在家中也會主動喝水.他強調,強迫孩子喝水並不是好方法,除了會使孩子更抗拒,也會不服爸媽管教並唱反調哦! 孩子不喝水有什麼影響?張旭鎧點出2個影響： 1. 情緒不穩孩子水喝得少、或不愛喝水,容易有情緒不穩、發脾氣的問題.原因是身體缺少水分、口乾舌燥會產生不舒服的感覺,孩子會因此坐立不安,不易控制情緒. 2. 疲倦、無法專注由於缺少水分,身體分解出的氧分子、血液中的氧都會不夠,如此一來,孩子就會感到疲勞、不想動、昏昏欲睡,專注力也就會跟著下降. 延伸閱讀：健康飲水6重點孩童飲水量建議公式!
