（圖片翻攝自巴鈺臉書,媽咪拜合成）藝人巴鈺上個月生下二寶,還在坐月子的她,與剛生完第一胎時一樣都面臨「石頭奶之苦」!不過這回她請來專業人士疏通,整個過程完全不痛,且疏通後乳汁竟然噴了50公分高,讓她開心描述「像綻放的煙火一樣」! 女兒選在巴鈺生日當天來報到,她形容女兒就像「慢火烘烤十個月」的客製化生日蛋糕,一家人都非常開心!雖然如此,巴鈺坐月子期間再度出現塞奶,與剛生完大兒子時一樣,她在臉書發文提到生第一胎已是5年前的事了,早已記不得生小孩的痛,但對塞奶過程卻歷歷在目,表示像「走了一趟塞奶地獄」.她提到當時在毫無防備下發生塞奶,乳房硬得像石頭一樣,讓她既痛苦、恐懼又憂鬱! 這次生女兒雖仍碰上「塞奶大魔王」,但為避免像上回一樣無助,巴鈺請來專業的沁乳師幫忙,她告訴對方自己的哺乳目標：要讓女兒吃飽、有親餵時的親密關係並找到哺乳的節奏與好心情,沒想到除了「全數達標」之外,竟還讓她體驗到了「無痛疏乳」,與過去被人用蠻力硬按的經驗完全不同.（圖片翻攝自巴鈺臉書）不僅如此,巴鈺說疏通過程她還與對方聊天、開心大笑,乳汁竟在同時「像綻放的煙火一樣」噴了50公分高,堵塞在乳房深層的乳汁全都被釋放出來,讓她後續在擠奶時也輕鬆非常多,直呼這樣的美妙體驗「不能只有她知道」,為此在臉書貼文分享! 專業泌乳師有哪些服務內容?許多哺乳媽媽都會面臨乳房腫脹、塞奶等困擾,因此求助通乳師來幫忙疏通乳腺,但其實,通乳師並未經專業訓練、也沒有證照,如需協助,應找泌乳師幫忙才對.（延伸閱讀：通乳師與泌乳師有一樣嗎?通乳師爭議多,哺乳媽媽不可不知!） 那麼,泌乳師可以如何協助哺乳媽媽呢?以下4點給妳參考： 1. 依媽咪需求、目標提供哺乳計畫許多媽咪對於餵母乳這件事都有類似的疑問,「半夜起來一定要擠奶嗎?」、「親餵完到底要不要再擠奶?」、「想要提升奶量只能親餵嗎?」、「擠奶完胸部感覺重重,怎樣才算擠完?」等等,首先會針對媽咪個人的需求,提供合適的計畫給媽咪參考.基本上,擠奶不是越多越好,要考量自己能力所及,而且保持愉悅的心情也相當重要哦! 2.母乳哺育食物攝取建議每種屬性的食物都具有不同的特性或作用,吃對了對身體是加分,吃錯了對身體是扣分.泌乳師會根據媽咪身體現況,教妳如何聰明挑對食物攝取,讓妳輕鬆達到目標（不論是發奶、塞奶、退奶等）.3.使用吸乳器和乳腺按摩的正確指導正確擠奶是不會痛的,如果擠奶或是親餵過程中,有感覺到微微疼痛,就要擔心是不要有塞奶的情形.藉由泌乳師豐富的經驗及專業的手法,教妳正確使用吸乳器以及乳腺按摩手法,使乳腺達到一個健康的狀態,也有助於提升奶量、解除塞奶及保養乳腺. 4.任何哺乳、育兒相關問題都可詢問有些國際泌乳顧問團隊不單單只是處理哺乳相關問題,也會針對媽咪育兒照護的煩惱,提出相關意見給妳參考.
