呦-齁~Mina醬即將滿六個月了耶!終於可以開始品嚐以外的食物了...研讀了上田玲子的斷奶食物全書之後,瞭解到寶寶的腸胃其實是較敏感的, 一開始建議先從「米糊」開始嚐試,所以,在滿六個月的前夕, 媽咪我先開始讓Mina醬嚐試十倍粥米糊囉!所謂的十倍粥,就是米1：水10的比例烹煮出來的粥所謂的米糊,就是粥煮好之後,用攪拌棒(搗泥棒)之類的工具,將粥攪成稀糊狀!其實,不管妳是要用電鍋煮、還是電子鍋煮, 甚至有媽咪用快鍋煮,製作起來都是超級簡單的,下面的說明,是我的製作方法,媽咪們可以自我參考看看喔!製作方法：參考書上所寫,六個月開始嚐試副食品時,一次以一種食物, 建議多嚐試幾天,之後再將副食材添加到米糊中,所以,第一週我要先讓Mina醬先吃單一米糊,因此,我先準備了一週份量, 製成冰磚,每天取一個出來加熱後,餵給Mina醬吃首先,先量1/4杯白米,煮起來的份量,可以製作成六天的份量(50mlx6), 加上第一天與第二天的份量(30mlx2)由於我要煮十倍粥,依照米1：水10的比例→因此,1/4杯的米,需要準備2.5杯的水 然後,仔細反覆清洗並浸泡半小時到一小時,讓米可以吸飽飽水份,煮出來可以更軟爛喔!浸泡後,放入電子鍋(選擇煮粥的功能鍵),開始煮.....(此時,就...等待!) 這台日本的象印電子鍋,煮出來的米粥還是保有一定份量的水份, 不會像有些電子鍋會有水分被吸乾而變得乾巴巴的狀況,所以,這台還不錯!讓我不用再去敗大同電鍋回來....(呼!) 趁米粥還熱時,到入量杯中用電動攪拌棒,直接將米粥打成糊狀(選擇低速即可,不到一分鐘,就都看不到米粒了...好厲害) 這組貝印KAISELECT100多功能攪拌棒DK-5403 有五種刀片,我選擇這組刀片,連肉都可以打成泥狀的...好鋒利喔!第一餐馬上就要嚐試,所以直接倒入30ml至湯碗中,待稍涼再準備讓Mina醬吃剩下的米糊,我將它們裝入已經預備好的保鮮分裝盒中,並在外盒上寫上製作日期,加蓋後放入冷凍冰存,就大功告成了!Mina醬第一次吃十倍粥米糊的記錄這小女娃,平常看我們吃飯拿著碗,已經看得很習慣了的樣子,今天先幫他穿好圍兜兜並讓她坐好後,端出碗在她面前晃啊晃的, 她好像知道這是她的食物的樣子...一付超期待的看著她的食物 媽咪!妳是要上菜了沒?口水都快滴下來了......(Mina醬的OS)真的是喔....人類的本能,飯來張口耶!好自然的一個動作...第一次用湯匙吃東西,還不知道要吞嚥耶!第一口的米糊全都流到嘴巴外了...呵呵!滿嘴都是米糊沒關係!我們再接再厲....(啊...嘴巴張開....然後,--,咬一咬,吞下去)Mina醬一直跟著媽咪的口令動作,漸漸的會張口-閉口--的動作-吞嚥.....整個餵食過程還滿順利的,Mina醬好像很喜歡吃米糊的樣子, 越吃越快,一口接一口,一下子就吃光光了! 喂!妳吃太用力了吧!要把湯匙也給吃了喔?.... 不到五分鐘,30ml就吃光光了....那就先喝個水漱漱口吧!休息一下,30分鐘後再吃吧! Mina醬十倍粥米糊食用份量：第一天30ml→第二天30ml→第三天開始50ml....Mina醬十倍粥米糊食用時間：每天的第二餐(50ml米糊150cc配方奶)Mina醬十倍粥米糊食用狀況：第三天開始已經習慣了張口‧閉口的吞嚥模式了,現在平常自己在玩耍時, 嘴巴也會不自覺的做這個--的動作,好好笑!胃口很好,每天都可以吃光米糊；沒有過敏反應最後,關於準備工具(用品),請參考：Mina醬的副食品工具(用品)採購總整理這篇文章嗯...讓我想想下週叫媽咪準備什麼好料來吃吃捏.....(Mina醬意猶未盡,舔著手指頭中....) Mina醬在FACEBOOK
