圖說：馬偕醫院小兒部許瓊心醫師提醒,哺餵寶寶足量的母乳,能為寶寶養成內在堅固免疫力,在關鍵時刻處變不驚徹夜未眠守在發燒寶寶床邊、感冒看了幾次都好不了……,相信都是爸爸媽媽曾有過的經驗.關鍵時刻,大家都希望減少醫院進出、避免感染.馬偕紀念醫院小兒部許瓊心醫師提醒,為防關鍵時刻寶寶抵抗力不足,內、外的健康防護缺一不可!外在防護如與寶寶接觸前一定要完整清潔手部、接觸物、更衣嚴防二手菸、三手菸危害呼吸道等；內在防護則要注重日常規律作息、適度刺激與營養攝取,特別是哺餵足量的母乳,因為母乳含有的關鍵防護因子：HMO母乳寡醣及核苷酸,能為寶寶養成內在堅固免疫力,在關鍵時刻處變不驚!圖說：母乳含有的關鍵防護因子：HMO母乳寡醣及核苷酸,能培養寶寶內在保護力HMO母乳寡醣具雙重免疫功效,維繫寶寶腸道健康、降低感染機率腸道健康與免疫力息息相關,羅林兒科診所羅少甫院長說明,人體腸道黏膜表面積大,容易遭受病毒、細菌入侵,因此有近70%的免疫細胞聚集腸道,形成人體重要的免疫器官.初生寶寶的免疫力來自於母體胎盤與母乳,不過若媽媽們不能延續哺乳,寶寶體內抗體就會逐漸消失.一旦寶寶腸道免疫力不佳,就較容易感冒、拉肚子,甚至容易誘發過敏症狀等,這也是長久以來母乳與銜接營養的奶粉被各界極為重視的原因.國際嬰幼兒專家歷經20年研究,發現母乳中蘊含豐富的HMO母乳寡醣(HumanMilkOligosaccharides,HMOs),含量佔據母乳成分的第三位,其中又以2’-FLHMO母乳寡醣含量最多.HMO母乳寡醣具有特殊結構,在腸道中多半不會被人體吸收,反而是作為幫助腸道好菌健康生長的「益菌生」.HMO母乳寡醣也與腸道黏膜上的分泌型免疫球蛋白A（IgA）功能相似,可與壞菌主動結合,以降低壞菌活性,減少病菌沾附腸道帶來的感染風險,形成重要的第一道先天免疫力.除此之外,許瓊心醫師補充,少部分的HMO母乳寡醣可經人體吸收並參與第二道後天免疫系統的調節,能降低導致發炎的物質分泌,HMO母乳寡醣對於預防高死亡風險的新生兒壞死性腸炎也有幫助,是目前發現母乳中單一成分也能帶給寶寶雙重免疫力的珍貴元素!含有HMO母乳寡醣的天然母乳是寶寶最棒的營養及抵抗力來源,不過遇上斷奶、或媽媽無法提供母乳,便可透過HMO奶粉（即添加HMO母乳寡醣配方的奶粉）獲取與媽媽母乳接近的營養.HMO奶粉提供與母乳同樣重要的關鍵保護成分：HMO母乳寡醣,讓HMO奶粉為寶寶打造健康的腸道環境,提升自身免疫力.圖說：HMO母乳寡醣可與壞菌主動結合,降低壞菌活性,減少病菌沾附腸道帶來的感染風險除了HMO母乳寡醣,另一母乳關鍵保護力營養──核苷酸接種疫苗、補充關鍵營養,都是提升免疫力的方法,羅少甫院長說明,除了先天免疫力要顧,更要有好的後天「免疫士兵」.母乳中的重要營養素──核苷酸,是組成細胞遺傳物質基本單位,參與體內各項重要的代謝反應與免疫細胞合成,包含促進免疫B細胞製造抗體、免疫T細胞活化與成熟等.核苷酸需透過日常飲食補充,但是,市售牛乳與一般配方奶粉中的核苷酸含量遠低於母乳,需挑選添加足量核苷酸的奶粉,對寶寶才有產生保護力的作用.研究證實,若攝取母乳等量(72mg/L)的核苷酸濃度,可為寶寶提高23%免疫球蛋白A(lgA)的分泌,若有常規接種疫苗,也可提升寶寶46%抗體反應,強化後天免疫的打仗士兵,延續如同母乳般的保護力!圖說：添加與母乳等量核苷酸的奶粉,能提高寶寶免疫球蛋白的分泌以及疫苗抗體反應「HMO母乳寡醣母乳等量核苷酸」HMO奶粉雙重防護,完整銜接母乳免疫力人人都說喝母乳的寶寶很少生病,許瓊心醫師強調,依臨床觀察,不論是好發於早產兒的壞死性腸炎或慢性腹瀉等,台灣在母乳哺育的推廣後,有大幅度的減少與改善,這些都是歸功於媽媽母乳當中珍貴的免疫因子與益菌生,如HMO母乳寡醣、核苷酸等珍貴成分.不過,臨床上也碰到許多媽媽面臨孩子斷奶、奶量不足、或有母乳與奶粉混哺的需求,這時候需特別重視「配方奶粉是否能銜接母乳的免疫保護與充足營養」,選擇與母乳成分較接近的配方奶粉,如含HMO母乳寡醣配方的「HMO奶粉」,為寶寶免疫備戰做最好的配方奶粉選擇.目前已有多項研究實證,「2’-FLHMO母乳寡醣72mg/L母乳等量核苷酸」,兩成分協同作用更優於單一成分.對於免疫力尚待建立的寶寶,透過補充含HMO母乳寡醣及足量核苷酸的HMO奶粉,鞏固寶寶腸道健康,能有效減少嬰兒拉肚子情況.HMO奶粉寶寶擁有與母乳寶寶相近的免疫反應,因此能吃得好、吸收也好,完整銜接母乳好體質!圖說：含HMO母乳寡醣及核苷酸的HMO奶粉,大幅減少寶寶拉肚子的發生率,維持腸道健康提升寶寶保護力,內外防護雙管齊下!搭配適度運動效果更好圖說：羅林兒科診所羅少甫院長提醒,除了顧好寶寶的外在生活環境及內在免疫力,適度的運動也可增加寶寶免疫系統的代謝與活化羅少甫院長提醒,除了顧好寶寶的外在生活環境及內在免疫力,適度的運動也可增加寶寶免疫系統的代謝與活化.建議爸爸媽媽可以依照寶寶的發展,輔以簡單的動作訓練,例如：發現寶寶開始出現爬行的動作,可以透過有聲音的玩具或色彩豐富的圖卡,吸引寶寶注意,讓他多練習並達到增加活動量的目的.醫師建議,針對0-1歲的嬰幼兒來說,家長可以輔助簡單的動作訓練,如：0-3個月,訓練寶寶轉頭控制、手部抓握；4-6個月,輕拉或誘導方式訓練下肢運動；7-9個月,以玩具誘使寶寶由坐或趴到改變身體位置,進而學習爬行能力；10-12個月,引導寶寶手扶或家長牽引,學習走路. 讓寶寶時刻擁有健康是每位爸爸媽媽的願望,尤其在關鍵時刻更須嚴防病菌入侵,避免讓寶寶產生疾病與不適.不過防不慎防,寶寶仍難免會發生拉肚子、感冒、感染等問題,因此還是須從培養寶寶免疫體質著手,透過母乳及HMO奶粉的保護力,並搭配以上適量運動刺激,替寶寶在體內築起堅固的健康防護牆!來自HMO奶粉及母乳的珍貴營養素,是築起寶寶健康防護的關鍵! 市面上有許多配方奶粉品牌選擇,然而若要帶給寶寶銜接母乳好體質,建議挑選與母乳營養成分較接近的配方奶粉,如添加母乳重要營養成分「HMO母乳寡醣」及「核苷酸」的HMO奶粉,能夠有效增加寶寶抵抗力.添加HMO母乳寡醣、及核苷酸營養成分的HMO奶粉,不僅滿足寶寶的必須營養,也能為寶寶腸道打造較穩定的環境,減少壞菌來作祟. HMO奶粉中的HMO母乳寡醣成分,除了能幫助寶寶維持腸道機能,降低寶寶發生腹瀉、脹氣、腸絞痛等症狀的機率,同時也能降低寶寶的感染風險.以嬰兒上呼吸道感染為例,研究顯示HMO奶粉比起一般奶粉,可讓感染比例下降66%,原因是HMO奶粉寶寶與母乳寶寶有著相近的免疫體質,透過HMO奶粉中的母乳寡醣調節,達到免疫效果.母乳是目前國際普遍認定最重要的新生兒營養來源,寶寶換奶時期挑選接近母乳成分的HMO奶粉,是延續寶寶母乳體質的好選擇.許瓊心醫師與羅少甫院長共同提醒,關鍵時刻,寶寶的免疫系統備戰要更全面.寶寶擁有強健抵抗力、不再一天到晚生病,爸爸媽媽就能讓寶貝放心玩、隨心探索世界!延伸閱讀>>前往HMO保護力分析所
