家中有今年要上小一的孩子,家長都做好準備了嗎?眼看再過一個多星期,就是小學開學的日子啦,今年Zia正式成為國小新生,入學前其實身心靈轉變,以及心態調整都很重要,如果你家也有小一新鮮人,不妨跟我們一起做好準備,Let’sgo! 1.開學用品 2.作息調整3.心態建立4.學習穩定 開學用品：國小與幼稚園的校園生活其實有很大的不同,在開學前讓我們先準備好在學校需要使用到的各式用品,幫助孩子能更快適應校園生活,每個學校應該都會提供一份入學要攜帶的用品清單,大家可以照著準備就好,我們就按照Zia非私立學校的清單來介紹吧. □文具用品：書包、鉛筆盒（好開關即可）、橡皮擦、三角或二B鉛筆、短尺、盒裝彩色筆.□衛生用品：抽取式衛生紙、水壺、濕紙巾、口罩、乾淨衣物一套. 需要準備的用品大概是這些,其中在文具的部份,其實只要具備應有的功能即可,盡量不要挑選太花俏或多功能的物品,例如可以變形的鉛筆盒或是造型奇特的鉛筆,這樣容易影響孩子學習,專注力容易被打斷,也有可能造成同學間物質比較的心態. 小朋友也要事先學習安全使用蹲式馬桶,無論男孩還是女孩,在學校總會上廁所,而大多校園內都採用蹲式馬桶,入學前先學習使用,避免小孩獨自在校時不敢如廁. 作息調整：以往在幼稚園的生活,早上大約是8點進入校園,下午4點放學,但時間彈性較大,超過8點再入校其實不會有什麼影響,要提早離開學校也只要事先知會老師,但進入國小後可不同了,所以在入學前我們還要先將作息調整好,才不會因為賴床影響家長與孩子的心情. 如果平時作息就很正常的孩子,那恭喜家長,只需要維持即可,但平時喜歡賴床,或是因為放假就作息大亂的孩子,可要花一點時間來調整. 調整作息對孩子最好的方式,就是循序漸進,可以用半個月的時間來調整,將午睡時間縮短,白天充放釋放精力,晚上提早就寢,別忘了為孩子營造優質的睡眠環境,才能幫助孩子更快進入狀況. 睡前一小時洗澡,在床上躺平時記得留下一盞小夜燈,讓孩子習慣固定的就寢時間,Zia近期的就寢入睡時間大約在8點50至10點之間,若是照顧者沒有上班,其實我建議可以再提早一些,因為國小的到校時間是早上7:20~7:40,還挺早的,目前是孩子成長的黃金期,更多的睡眠才能刺激生長. 心態建立：在心態的建立與調整上,是整個環節中我覺得最重要卻也最難的部份,當然這視乎每個孩子的個性,我的做法是,花一點時間用聊天的方式,讓孩子知道國小生活與幼稚園的差異,例如上課時間、師生比、學習科目、固定的上下課時間…等等,提前讓孩子了解,可以降低孩子的緊張焦慮感. 盡量避免用不斷提醒的方式對待孩子,孩子總是需要長大的,家長適時放手,孩子才能學習獨立,最重要的是,樂於聆聽孩子的分享,孩子做錯事的時候,不要急著否定及處罰,當孩子真的在學校發生什麼不好的事情,才敢告知家長,工作再忙再累,我們是孩子的一片天,讓孩子能對我們暢所欲言,是非常重要的. 在學校發生的事情,有幾個重點要先提醒孩子,例如被同學欺負該怎麼處理、有人提出不合理的要求該如何拒絕、何謂不合理、有人要觸碰自己的身體時該如何反應,像這些問題,我覺得很值得重視,因為這些都是會影響孩子未來的心理,事先做好準備,讓孩子避免陷入困境,是家長的責任. 學習穩定：入學前務必讓孩子學習認自己的名字,能會寫是最好,而數字應該在幼稚園都是基本學習的內容,我們家趁著宅防疫的這三個月,將注音、加減法好好練習了一番,每個家庭的狀況不同,主要讓孩子理解,當進入國小生活後,天天都會有作業,所以維持定時定量的學習習慣,能幫助孩子盡早進入狀況,才不會每天追著孩子的作業而心態崩潰. 與孩子一同制定日程計劃表,也是一種學習,把每天的時間做個簡單的安排,照表操課,如果有需要,也可以訂定一個達標小獎勵,例如每天完成即可以獲得幾分,分數達到多少時就能________請自行填空. 孩子的學習環境大轉變,家長的心態可要跟著變起來,進入國小後雖說課業不算繁重,但也是要認真學習才不會跟不上進度,歡迎到粉絲頁找我分享新生生活,祝福每位新生都能順利入學,成為一名快樂學習的小一新鮮人.
