當我跟孩子提出計劃<親子野餐>時,孩子流露的是閃閃發光興奮又期待的眼神.做父母的總是覺得孩子還太小,把親子行程都準備的面面俱到,但是孩子真的會樂在其中嗎? 我想到有一回我讓寶貝一起準備晚餐食材,她那頓吃的特別好「這是我洗的菜,我要吃更多」 這是我才驚覺原來讓孩子參與規劃,詢問寶貝的意見和讓孩子做決定,孩子會更有成就感也會玩得更盡興. 於是我們一起共同規劃親子行程,藉由野餐主題引導孩子學習如何學習規畫從中學習獨立思考和創造想法,然後去執行. 💛野餐前準備:對於第一次野餐的孩子沒有太大的概念,我找pinterest的野餐照片讓寶貝有個概念,然後我們參與討論主題大致分為:野餐食物野餐用品野餐地點過程中孩子也提出自己的想法,並且學習如何記錄用品清單孩子如果不會寫字我們就用畫畫來替代吧!! 💛💛親子野餐食物怎麼選??✓飯糰✓三明治✓PIZZA✓水果切片✓麵包✓餅乾✓壽司 ✔️選擇容易分食的食物 ✔️ 以一口食物能吃的大小的手指食物為佳 ✔️避免湯湯水水的食物,容易腐敗的食物(奶製品,生食,海鮮類) ✔️切片水果在家切好可以先用鹽水泡過,避免氧化 🌸準備餐點的過程中孩子也能幫忙的事 幫忙洗水果、幫忙食物放置分裝盒、一起做飯糰、一起採買食品、一起準備用品 💛💛野餐用品選擇有哪些??⭐野餐墊⭐選擇野餐墊也是一門大學問喔!!如何選擇:首先視人數決定大小材質方面: 選擇「防水」和「好清洗」的材質十分重要.因為孩子在用餐過程容易打翻飲料或吃東西掉滿地哪裡買:戶外用品店、hola、ikea、迪卡儂、但最符合我們需求的居然在五金百貨行找到,一塊約750元,防水、好清洗、攜帶方便、美觀的野餐墊 ⭐餐盤選擇⭐餐盤最重要的是孩子不小心掉落也不會摔破來自日本iiwan的兒童餐具.不只是寶貝的餐具,更是我拍照擺盤食物的裝飾品 野餐用更是吸晴✌️分隔餐盤讓食物區隔開來,食物不會混在一起✌️餐盤和學習碗重量只有100-200g輕巧好攜帶✌️顏色繽紛豐富,尤其是身得我心的櫻花粉和玉米黃擺在草地上相應對比,真是美極了✌️經過跌落測試,不易摔破,最適合孩子 ⭐手推車⭐這是我們因為這次野餐新購入的手推車由於時間緊迫我們在直接在迪卡儂購入約2000多塊實際的感想:覺得太方便了所有的用品都可以直接放在推車上最重要的是可以推拉在草地上也不卡卡的如果常在戶外露營或野餐很推薦買手推車兩隻寶貝還爭先想在推車上坐小孩真是太幸福了 ⭐保冰袋⭐炎熱的夏天,最怕食物高溫下曝曬,享用野餐美食當然要配上冰冰涼涼的水果和飲料,所以保冰袋也是不可或缺的為了節省空間我們選擇YETI背包式的保冰袋,保冰效果真是太強了 💛💛怎麼選擇野餐地點??🌳夏天高溫直曬,最好選擇有塊綠色,同時又有大樹可以遮陰的地方.🌳地點最好選擇附近有廁所的地點.🌳公園,大學校園、河邊公園都是滿不錯的選擇地點 第一次親子野餐我們選擇「大安森林公園」對於新手野餐來說地點十分方便,涼爽的樹蔭下非常舒服,腹地廣大即使人多,也不會過於集中,玩球或散步都可以,每天下午還有長輩的做操運動時間,長輩一起野餐也很合適,非常有趣. 但是降級後的防疫生活我們還是要保持社交距離!! 💛💛親子野餐可以玩什麼嗎?? ✅靜態的遊戲:看故事書、吹泡泡、簡單的桌遊、玩積木都很好喔! ✅ 動態的遊戲:球類運動、風箏、飛盤 我們是自己準備羽毛球拍和小球來玩踢球.有人還特地帶了攜帶型足球框架,這也是一個不錯的遊戲. 小孩活動力強加上夏天容易中暑,多補充水份也是必須的 ❗❗❗注意的事項：⭕戶外記得防曬乳和防蚊液要攜帶,適當的補充.⭕預防孩子中暑隨身帶些薄荷棒和隨身電風扇.⭕別忘了帶濕紙巾和酒精消毒⭕戶外除了用餐仍然遵守戴口罩的好習慣
