劉濃濃媽咪問:各位媽媽塞奶怎麼解決明顯硬塊按摩冷敷還是硬怎麼辦?拜託 精選社團媽咪回答 XuanXuanXuan媽咪說縮短擠奶時間跟次數,多擠幾次,多喝水,吃雙倍卵磷脂,或是去泡溫熱水澡,直接在泡澡當中擠掉,在擠的時候,看塞那邊,就那邊往內壓,擠久一點,他會慢慢暢通,手要一直按摩,或是躺著擠最放鬆的姿勢也可以幫助暢通,已經塞奶無數次,請教過泌乳師兩三次了 簡綺婷媽咪說吸奶器慢慢按摩吸按摩吸 ShowWel媽咪說給寶寶親餵最快 吳妮臻媽咪說熱敷擠之前喝溫開水搖晃一下奶奶再擠或是去洗個熱水澡用寶寶可食的乳液按摩一下再擠 郭玉筤媽咪說需要時間~1.定時幾小時擠一次,就會慢慢消了,不要提前,因為量多才塞,一直擠會更脹更痛2.用濕毛巾放冰箱替換冷敷硬塊的部份 何湘如媽咪說我個人第四天塞奶,有親餵寶寶,但那時候寶寶胃口沒這麼大,就用擠的先擠出來,要對自己狠一點,按摩硬塊,努力推.然後寶寶餓的時候多換幾個不同的姿勢,寶寶的下巴對著哪裡,那邊的乳腺吸完真的比較沒有硬塊!我沒有冰敷跟熱敷,因為我連用溫熱水擦澡奶奶感覺到熱就微微漲了（個人這胎的經驗,上一胎第一次餵母乳,塞奶也隨便給他去了） 小綠綠媽咪說我產後石頭奶,靠寶寶親餵解決的唷! GrimmieGrimmie媽咪說吃卵磷脂親喂按摩手酸可以考慮使用筋膜槍但以上不是馬上就會通 ChienShooHong媽咪說1.親餵2.邊擠邊按摩,如果再不行手擠看看,但手擠要慢慢來慢慢疏通 紀婷薳媽咪說卵磷脂多吃一點,小孩親餵時他下巴對著硬塊處,痛就冷敷讓胸部不要那麼脹痛,熱敷會加速脹奶,如果要擠之前可以先溫熱敷,乳腺會張開比較好擠,我不通大概都用手擠奶,比較能顧及不同角度 本文來自<媽咪拜-育兒甘苦取暖團>貼文更多精選留言文章請至FB社團：<媽咪拜-育兒甘苦取暖團>
