110/09/07晚上十點!阿蓁突然撲來我身邊,一會兒要抱抱一會兒要唸書,格外的求關注!因為我正在擠奶,邊跟阿蓁說等等我!順手摸了一下阿蓁的後背,天啊!!怎麼這麼燙!?顧不上擠奶,馬上量體溫38.7,發燒了🤒️我百思不解為什麼會突然發燒呢?先幫阿蓁做簡單的散熱之後安撫阿蓁睡覺!半夜阿蓁睡的很不安穩,再量一次體溫高達39😩⚠️阿蓁呼吸急促而且蠻大聲的,聽了很不安,平躺睡著時有出現肌躍型抽蓄,其實抽蓄沒有很明顯有點像嚇一跳這樣抖一下抖一下,藥效開始退燒後就消失了!一不注意就會沒發現!我餵了退燒藥水,但整晚還是反覆燒!到了早上七點一直覺得很不安,麻煩家人載我去掛了急診,但醫生說喉嚨有點紅,⚠️還沒出現喉嚨潰瘍只有發紅,所以很難辨別病症,這時候醫生是判斷為感冒.而且症狀很初期也就不抽血檢查!只有採集尿液檢查是否尿道炎.在急診待了半天!燒也退了阿蓁也生龍活虎的,也吃了一些飯!（有種醫院的退燒藥水比較有效的錯覺😂）給醫生確認後回家,返家後我跟阿蓁先洗澡,誰知道洗完阿蓁卻突然狂抖!!!抖到站不住的那種,阿蓁嚇壞了,我也嚇傻了!趕緊打電話回急診詢問該怎麼辦!護理師說這是發燒前的症狀,會有一個寒顫期,若擔心可以先喝退燒藥水!就這樣阿蓁又過了一天燒燒退退的日子,⚠️這天阿蓁開始說牙齒痛,和吃東西吃沒幾口就不吃了的症狀!連晚上睡前奶也喝幾口就說不喝了!口腔還沒明顯出現水泡潰瘍,但我想是喉嚨內已經有潰瘍傷口了.110/09/09家人說要不要到耳鼻喉科診所再看看呢?於是我們到家附近的診所看診,一坐上診療椅醫生檢查完第一句「這是腸病毒喔!喉嚨裡面都破了,十幾個洞!之後會破上來喔!他的牙齦和嘴巴內已經發紅了喔!」我真是晴天霹靂!沒想到我第一次遇到的小兒疾病就是腸病毒,我根本如臨大敵,家裡還有一個未滿一歲的嫩嬰啊!⚠️一歲以下的嬰兒感染風險更高啊!但腸病毒沒有特效藥,只能做支持性療法例如退燒、減緩不適的方法,醫生在看診時有科普,腸病毒的病程約7-10天腸病毒發病後第四天是最厲害的時候!所以在前四天要很注意小孩症狀若有重症徵兆出現要立即送醫!第四天後腸病毒便會慢慢痊癒,醫生千叮嚀萬囑咐「一定要吃東西!」想盡一切辦法就是給她吃,冰淇淋、布丁、冰鮮奶...冰冰涼涼甜甜的食物、高熱量的食物都好!只要肯吃就會快快好!回家後我檢查了阿蓁的口腔,牙齦很紅有點浮腫!擔心阿蓁吃太少體力不夠,我買了香草冰淇淋、嫩仙草、布丁、鮮奶、調味乳、養樂多、舒跑....全都冰起來!!!!想到就問阿蓁要不要吃,要不要喝舒跑?⚠️腸病毒會因為口腔潰瘍不舒服而食慾不振,要小心脫水的症狀,小小孩還不會表達可以從嘴唇是否乾燥、尿量減少（可以從尿布重量來做判斷）當晚我還煮了白粥冰起來,冰冰涼涼的阿蓁比較會吃!那晚阿蓁吃了一整碗的冰粥,（是餓了很久嗎?我都心疼難過了!）這期間餐餐都是白粥擔心營養不夠,我有做蒸蛋但冰起來後蛋腥味比較重,阿蓁不愛😂所以就多給他冰鮮奶、冰紅豆湯、冰豆漿!選擇他吃的下而比較營養的食物優先,但小孩想吃布丁、冰淇淋也沒關係,想吃什麼就吃什麼!平常因為太甜什麼的堅持先擺一邊,維持小孩體力才是目前唯一重點喔!⚠️這期間的食物以軟糯、冰冷為主!然後是高熱量、高水份的食物!避免酸辣刺激性食物!這時阿蓁的牙齦很腫,口腔也潰瘍破洞!醫生說避免傷口太痛可以先不刷牙,但要幫忙清潔一下牙縫,挑菜渣之類的😅我是使用兒童漱口水和口腔噴劑來度過這幾天,我一開始有想繼續阿蓁刷牙,可是我已經很輕了刷沒幾下就流血了⋯⋯阿蓁也喊痛,所以我就採折衷的作法了.藥一定要按時吃,不要以為沒燒了就降低警戒,因為沒發燒是藥壓著,只要不準時吃藥一定又會燒起來!這期間阿蓁精神與活動力都很正常!只有發燒39度時會出現情緒躁動,（因為她很不舒服😭😭還不會表達只能哭鬧來宣洩他的不舒服,請照顧者一定要有耐心並幫助小孩退燒、散熱,例如泡泡溫水澡或是不要穿太厚的衣服並按時服藥.）這幾天午睡時我發現阿蓁格外的好哄睡,躺著一下子就睡著了,但睡的不好會睡一睡爬起來哭,安撫後就又睡著,⚠️睡覺時間比平常多且懶洋洋的!（這是腸病毒嗜睡的症狀,所以不是一直睡就好喔!睡太久沒吃東西不行喔,要叫起來吃點食物好維持體力!）到了第7-10天症狀已經明顯改善很多!從冰涼食物進步到可以喝溫涼的配方奶喝吃溫溫的粥時我就比較放心了!（這時可以加顆雞蛋或是吃比較軟的青菜了!太好了🥳🥳)第三次到診所看診醫師說已經過了高峰期,只要把這次的藥吃完沒有症狀就可以不用回診了🥳🥳!必須說阿蓁很勇敢,不管是掛急診還是去診所看診,都沒有失控哭鬧,很配合醫師張嘴檢查!媽媽我真的很心疼也很欣慰.阿蓁這次腸病毒發病到康復約10天!康復後要注意口腔牙齦是否完全消腫!阿蓁好了之後牙齦比較慢消腫,當他吃比較硬的餅乾是還是會流血...（我看到阿蓁咬著帶血的餅乾的時候我心漏跳了兩拍😩）刷牙也是喔!我有恢復幫阿蓁刷牙,但下手一定要輕到不能再輕,刷毛挑選軟毛,才不會刷到滿口血!怕刷不乾淨可以刷完再請小孩用漱口水或是用紗布巾沾漱口水幫小孩清潔口腔!⚠️這期間阿蓁嘴巴超臭😑刷牙、漱口、用口腔噴劑都沒有用!直到傷口和牙齦都好了之後味道才消失!雖然很討厭腸病毒🦠但大家還是稍微認識他一下,才不會像我一樣,阿蓁其實出現很多腸病毒的典型症狀卻因為我對腸病毒認知太少而慢了兩天的治療時間!白白燒了兩天...所以來認識一下可惡的👇👇👇🦠腸病毒全年都有可能被傳染,常於4-9月大流行!傳染途徑為接觸病人的口鼻分泌物、糞便、飛沫等途徑,⚠️所以幫生病的小小孩換完尿布一定要包好且立即處理並確實洗手!這個步驟很多人會疏忽,常常幫小孩換完尿布就又做其他事情,若無意間接觸到排泄物病毒就會經由手而傳播出去!腸病毒潛伏期約2-9天大多數的症狀都很輕微!典型症狀分為兩種,🦠皰疹性咽峽炎：.突發性高燒.流口水（阿蓁生病期間只有睡覺時會流）.不吃東西（嘴巴痛啊🥲,若真的不吃可以問醫師診所有沒有賣自費的口腔麻醉噴劑!噴完麻麻的,誘導小孩進食.）.口腔潰瘍🦠手足口病：.輕度發燒.口腔內有小水泡或潰瘍.手掌、腳掌、手指及腳趾出現紅疹水泡這些都是腸病毒典型的症狀!若小孩出現嗜睡、肌躍型抽蓄、腹瀉、嘔吐、活動力低下等症狀一定要儘速送醫!若真的中「毒」了,一定要做好環境消毒與清潔!建議使用漂白水稀釋來擦拭,小孩玩具也要洗一洗!更重要的是要勤洗手!⚡️酒精對腸病毒無效⚡️酒精對腸病毒無效⚡️酒精對腸病毒無效所以保護自己保護家人一定要好好的用肥皂洗手喔!⭐️洗手口訣：內外夾攻大力丸👉染病期間請待在家不要出去禍害別人😌平常預防動作👉勤洗手勤洗手勤洗手👉環境定期清潔消毒. 腸病毒於室溫可存活數天,4℃可存活數週,冷凍下可存活數月以上,但在50℃以上的環境,很快就會失去活性,所以食物經過加熱處理,或將內衣褲浸泡熱水,都可減少腸病毒傳播.👉流行期間減少出入人潮多、環境密閉空氣不流通的地方.這次除了紀錄阿蓁的腸病毒經歷外也想跟大家說說腸病毒!因為我看到某篇小孩得到腸病毒去當小天使的新聞時我後怕不已⋯⋯除了害怕之外也很難過,希望大家都可以多多認識腸病毒!預防勝於治療!就算不小心中標了,我們可以冷靜謹慎的面對,在第一時間給予最適當的處理,來幫助小孩康復痊癒!小孩平安健康就是媽媽最大的福氣了❤️資料來源衛生福利部疾病管制署台中市政府衛生局
