經過了長時間的配合與等待,終於等到了趨緩的一天,很多店家已恢復正常營業了!﹝舒活養生館﹞是辣媽早早就預約好了的台中養生館,因為嚴峻時期而拖延至今,這回接獲通知已可以前往,說什麼也要趕緊再來預約,好好的幫自己那緊繃的身心,舒緩放鬆一下~﹝舒活養生館﹞位於台中市西區忠誠街上,勤美綠園道旁,門口即可停車,還可以提前與店家預約,就不必費時找停車位,可以安心地享受舒壓之旅~﹝舒活養生館﹞門口設計了落地門窗,並且將服務價目表清楚明顯的貼於上方,提供了非常多樣的課程服務,像是腳底按摩、經絡按摩、放鬆經絡指壓按摩、芳療精油油推舒壓、孕婦按摩...而且店內的老師,都是經驗相當豐富的專業芳療師哦~﹝舒活養生館﹞採取的是預約制,進到裡頭感到很溫馨,明亮的燈光、乾淨的空間,還可以聞得到清新舒爽的氣味~在進行按摩課程前,芳療師會詢問清楚顧客的需求,給予適當的建議及課程安排,桌上也可以看到溫馨的提醒「按摩後注意事項」!辣媽看到了很多很有質感很優雅的帽子以及一些飾品配件,原來是店家會不定期舉辦「消費滿額送好禮」的活動,趕快追蹤按讚粉絲團,就可以獲得第一手的好康資訊哦!﹝舒活養生館﹞很貼心的設置了「雙人美容室」像是母女、姊妹、閨蜜,甚至是夫妻,都可以一起來按摩,獨立空間寬敞而舒適~在這雙人美容室裡也有設置洗手間,辣媽上完廁所換上鈕扣式浴巾後,就靜靜地等候這即將到來的放鬆之旅囉~芳療師今天為辣媽安排的是「放鬆經絡指壓按摩芳療精油油推舒壓」130分鐘,看時間感覺好像很久,但真正開始享受時,就會覺得時間怎麼過這麼快!~﹝舒活養生館﹞完全配合中央防疫規定,確實做到解封4原則：採預約制全程配戴雙罩、手套、實聯制.服務空間須保持通風、非密閉維持環境清潔消毒、有時間間隔辣媽也都全程戴著口罩,雖然有一些些的不方便,但為了自己及他人的健康安心著想,顧客也是要盡力配合的哦!經驗豐富且有著純熟技法的芳療師才一下手,立即就知道辣媽平日非常累,而且身體非常緊繃,舒壓按摩有一套完整的順序,並且會依照身體的經絡來進行,過程中,芳療師會適時講解且時時關心顧客~每個人的感受力且承受度不同,可以隨時與芳療師溝通來進行調整,按摩並不是大力的按壓,而是要以適當的力度來做疏通~為什麼要說「疏通」呢?其實人的身體就像是一根水管一樣,若是塞住了,水管就容易爆開,身體也是一樣,若沒有適當的疏通,不良的物質擋住了,自然就不順,連帶地全身都容易受到影響~長時間坐在電腦桌前的辣媽,一直以為過於緊繃的肩頸是因為長時間使用3C產品所致,當然這也是原因之一,但是在芳療師的專業及技術下得知,最大的影響其實是在腰部!正因為長時間久坐,缺乏運動,整體代謝較差,讓所有的重心都壓在下半身,進而影響了上下身的通順,才容易出現一些不舒服的反應,我想,這就是上班族的通病吧~芳療師先完成了專業的「放鬆經絡指壓按摩」之後,接著就要來進行「芳療精油油推舒壓」在一開始時,美容室裡就放著讓人心靈放鬆的輕音樂,再搭配這精油芳療課程時,而身體放鬆獲得舒緩的感覺更棒~芳療師專業且純熟的手法,每一處都按得恰到好處,而在特別需要「疏通」的部位,芳療師也都會先說明再進行力道的加強,一定要疏才能通,身體也才能感到順暢輕鬆~芳療師光用手按,辣媽的背部就出現一道道的紅痧,可見辣媽平日太操勞了~頸部後的一圈是辣媽最近才有的,著實讓我嚇了一跳,還有平常看不見的色素沉澱,都是經過按摩才得知,平日自己根本不會去注意的地方,才是最要留意的呢~所以適時來尋求芳療師的協助,不僅能獲得舒緩放鬆,更能了解自己的身體!芳療師在為辣媽進行頭部按摩時,感到特別的舒爽~力道剛剛好,身體享受著油推舒壓,心靈聆聽著舒適的音樂,讓人舒服的好想睡哦~不得不再次讚美老師的手法及力道真的掌握的非常好,平常忽略的地方,讓老師一按就知道,老師也會適時的給予建議~雙腿是最辛苦的地方,不僅陪著我們東奔西跑,更承載了所有的重量,最是需要仔細呵護的部位~老師會仔細的按壓每一處~老師在按摩完每個部位的最後階段,都會敷上熱毛巾同時按壓,這時會感到非常的舒服哦~辣媽的肩頸也是重點之一,長時間使用3C產品,肩頸特別容易緊繃,如果也像水管塞住一樣的話,頭部是會非常的不舒服哦~所以老師有幫辣媽加強此處的舒壓按摩,真的只能說「超爽的」老師還特別教了我們平常要多做拉伸/拉筋的動作,而且無論多忙,也得適時的起來走動一下,有機會更要多多運動哦~辣媽又再次露出缺點了,中間這層的肉也太多了吧,老師說這裡的按摩非常重要,可以有助於順暢,辣媽太需要了~!辣媽再次強調,按摩不是越大力越好,而且要找專業的老師進行哦~﹝舒活養生館﹞的老師有著多年豐富的專業經驗且手法技術相當純熟,非常細心地進行著按摩的課程,讓辣媽感受到身體真正的放鬆了~辣媽距離上次的專業按摩已經好久好久沒有享受了,因為家裡一些暫時無解的事情,搞得辣媽已經好久沒有睡好了,身心俱疲,這回因為解封而得以成行的舒壓之旅,辣媽終於感受到什麼叫「放鬆」了,而且隔天睡超好,心裡已經盤算著下一次的課程了~﹝舒活養生館﹞所有課程都是明碼標價的清清楚楚,而且價格還蠻親民的呢,完全可以視個人需求來選購~現代人承受著工作與家庭的多重壓力,真的很需要適時適度的放鬆自己,記得,要選擇專業的老師才能事半功倍哦!台中西區勤美精油按摩｜台中按摩養生館推薦﹝舒活養生館﹞地址：台中市西區忠誠街42號1-3樓電話：（04）2326-0143營業時間：11:00~22:00FB粉絲專頁本文為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考.產品成分及功效說明,引用商品或官網(含粉絲團)所載,不等於宣稱具有療效,每個人使用習慣、體質膚質不同,實際效果依每人體驗為主.
