內容編輯/媽咪拜編輯部國人兩性觀念逐年開放,全球知名婚外情網站「AshleyMadison」市調指出,台灣人的註冊率竟高居亞洲之冠,甚至美聯社的資料也指出,男性和女性各有一半人口,一生至少出軌過一次,新聞報導名人偷吃的文章也屢見不鮮,顯見婚外情已成為夫妻關係必須重視的課題. 提防丈夫外遇,婚外情出軌3時期童話故事的結尾總是王子與公主過著幸福快樂的日子,但現實生活中,當男人歷經誘惑時,一旦把持不住,失去道德界線,很容易出軌.以下三個最容易出軌的婚姻時期與徵兆,讓妳能在平時間多加留意. 1.婚後平淡無奇的生活兩人熱戀時,總能激起熱情火花,進入婚姻後,為了生計、孩子的教育,生活中只有柴米油鹽醬醋茶,少了點激情,容易產生向外尋求刺激的念頭. 2.夫妻感情破裂或不順心時當婚姻感情、家庭生活觸礁,或者工作事業不如己意時,男人總想尋求溫柔鄉獲得慰藉,從對方身上得到安慰.一旦又巧遇舊情,很容易重溫舊夢,死灰復燃. 3.邁入中年由於此時人生歷練豐富,思考心態也會出現變化,或許會因為婚姻生活平凡而渴望轟轟烈烈的愛情.▲想從平淡婚姻中尋求刺激. 婚外情會有什麼表現?女人的第六感總是很準,當丈夫做出不同於日常的表現時,就要注意是否有第三者介入!以下為另一半出軌的三種表現： 婚外情表現1：常常找理由出門以往總是待在家裡,現在則是接到電話或看到訊息,就會假借朋友、公司有事或其他藉口而外出. 婚外情表現2：手機訊息異常乾淨明明看到丈夫經常傳訊息,但當你查看手機時,卻發現聊天紀錄大多是空的,此時就要多加注意對方行蹤. 婚外情表現3：對妳比平常更好這是一種對妳感到愧疚的心虛表現,如下班回到家時比以往更勤勞做事,並察言觀色,留意妳的行為舉止. ▲經常背著另一半傳訊息. 婚外情定義根據「法律百科」網站指出,婚外情（haveanaffair）是指夫妻間出現另一名男性或女性介入,並且有超越一般人與人相處的親密舉止,如親吻、性行為等,都可能侵犯配偶權. 2020年5月,台灣正式公布通姦除罪化,從此婚外情就合法了嗎?立法院網站公告,雖然婚外情不再適用刑罰制裁,但能訴請民事侵害賠償,向配偶與第三者要求精神賠償.而民事賠償金額的多寡,會依婚外情的情節輕重受到影響. 另一半婚外情怎麼辦?要準備哪些證據?一旦決定與另一方撕破臉,就要立即蒐證,守住自己的權益. 1.對話紀錄截圖截下配偶與第三者的曖昧淫穢聊天紀錄,像是Line截圖、簡訊等. 2.錄音錄音配偶與第三者的鹹濕通話內容. 3.錄影錄影或拍攝配偶與第三者的婚外情性行為畫面,或者是搭肩摟腰、牽手親吻、裸體等照片. ▲接納自己的負面情緒. 婚外情分手後,修復心情,重新出發面臨另一半的背叛,不只是與對方撕破臉,還可能失去雙方的共同友人,甚至是對未來的期待與自我價值,感到迷茫.面對這種失落、被背叛的打擊,請允許自己接受這些傷心難過,好好大哭一場或者找友人傾訴,最後再修補破裂的心,重新出發,會發現更好的未來將等著你/妳.以下將分享重整心情的兩大階段： 階段1.正視自己的感受被背叛者應接受自己難過失落、受挫的感受,因為這些感覺是正常的. 階段2.與另一半思考接下來的問題當雙方冷靜後,夫妻必須一起思考兩人是否想恢復關係或是走向離婚,並明瞭這個決定的背後代價,如經濟變動、孩子監護權等,以做出符合雙方最好的決策.若是決定繼續維持婚姻關係,要先做好耗費數月、數年,甚至是終生的修復時間,過程中可能還會出現迷惘徬徨,又或再掀瘡疤的情況.但無論如何都不要去怪罪究責,應該開誠布公的溝通、坦承分享、重建信任,這才是修復關係的關鍵. 延伸閱讀： 懷孕7週被外遇尪狠踹!網紅醫師娘流產心碎、目睹尪摸臀護理師卻隱忍面對老公出軌,女人妳該從中學到的3件事!出軌的人有哪些徵兆?別再猜測了,出現這9大情況就是確定了…*本編輯部所發表之文章,均由媽咪拜（MamiBuy）及其他相關著作權人依法擁有其法律權益,若欲引用或轉載網站內容,請以分享原網址之方式,與本公司來信接洽,違者將依法處理.聯絡信箱：socialmamibuy.com.tw
