（圖：Heho健康）小學開學一個多月,每天盯孩子寫功課,很多爸媽可能會很受不了,為什麼孩子的字這麼醜?整個歪七扭八,頻頻叫孩子要擦掉重寫.但孩子每次寫完作業都要重寫一次,心裡也不高興,最後乾脆不願意寫字,甚至是寫得越來越醜,讓每天晚上的作業時間,都變成一場衝突.事實上,寫字看起來雖然只是「照著字帖依樣畫葫蘆」,感覺很簡單,但其實需要用到孩子的手部肌肉、精細動作,還有大腦的認知功能,是非常複雜的活動,不可能一次就「完美」；爸媽們如果真的擔心孩子的字很醜,可以用幾個方式來幫助孩子慢慢練習. 3種訓練讓孩子寫一手好字「對我們來說,沒有「字醜」或「字漂亮」,只有「可讀性高不高」,也就是孩子寫出來的字,是不是整齊、讓人看得懂、不會誤解,美不美觀並不是現在這個階段需要要求的.」國泰醫院復健科職能治療師姚丹雅說.（圖：Heho健康） 而會影響寫字的工整度、導致字看不懂,姚丹雅說,可能有以下幾種狀況：﹝手部操作技巧不好﹞1.握筆姿勢不成熟2.小肌肉無力3.精細動作不佳﹝認知及知覺功能差﹞1.閱讀障礙2.注意力不集中3.感覺統合功能、感覺回饋不佳﹝生理障礙﹞視力不佳,例如：弱視、斜視姚丹雅說,因為會影響寫字的能力這麼多,所以孩子字醜並不代表他「不認真」,爸媽可以透過幾個活動來改善孩子寫字的可讀性手部操作技巧活動除了使用握筆器練習成熟的握筆姿勢之外,可以搭配以下的練習活動.﹝精細動作及小肌肉肌力練習﹞1.抓一把銅板,一個一個由手掌心推至食指指尖存進存錢筒裡.2.用寫字的姿勢握著鉛筆,拇指、食指、中指從筆尖爬到鉛筆末端,再爬回筆尖.3.玩黏土、撕貼畫. ﹝單一筆畫練習﹞豎、橫、勾可以分開練習,一種練習順暢了,再練習另一種.透過這些練習,可以幫助孩子訓練手部小肌肉、大腦認知功能,讓字寫得越來越好看,但如果孩子在做過這些,寫字還是有困難、很痛苦不願意寫,或是沒有進步,可能是因為有其他問題,姚丹雅也建議可以帶給兒童復健科醫師、心智科醫師來評估. 文/盧映慈、圖/蘇鈺婷 延伸閱讀：把字寫正確,比字漂亮更重要!治療師3招讓孩子按部就班學好寫字姿勢也會影響寫字的美醜!專家教你正確拿筆姿勢,配合良好坐姿寫出好字孩子手沒力「筆都握不好」!醫提醒：別再餵飯了本文由<Heho健康>授權,未經同意,請勿擅自轉載.
