冷凍吻仔魚料理魩仔魚食譜 十味觀避風塘蟹香蒜酥避風塘蟹香蒜酥避風塘蟹香蒜酥醬全聯全聯好物ptt＃全聯必買回購＃全聯 全聯必買冷凍食品 全聯冷凍食品推薦 我愛全聯好物老實説全聯福利中心 ＃全聯app ＃全聯推薦2021抗疫 懶人料理 零廚藝 快速料理 省時料理電鍋料理「生活就是這樣平淡卻滿足時刻」最近工作比較忙,晚餐叫了好幾天外食,也不知道勛哥嘴挑還是食慾不好（?）買什麼他都不愛吃,很久沒去菜市場買食材,看看家裡冰箱剩下一點全聯買的冷凍的魩仔魚,又忽然想起絹豆腐魩仔魚飯,簡單炒了一道「避風塘蟹香蒜酥魩仔魚」想說讓哥配飯吃,沒炒過乾的魩仔魚也不知道會不會成功,隨便憑感覺這樣哈哈哈還好成品有好吃,勛哥還比給我一個接著說：麻麻妳好辛苦喔,一百倍辛苦好,好吃喔~~愛你喔唉!當媽媽就是這樣孩子隨便一個微笑就融化了!順便說出不知道哪裡學到肉麻情話只想親下去避風塘蟹香蒜酥魩仔魚做法步驟一：先放油（量要有點多）步驟二：放蒜頭蒜頭炒出香味接著放洗乾淨魩仔魚步驟三：放米酒去腥（要大火）整個盡量炒乾一點,在開始調味步驟四：扮十味觀避風塘蟹香蒜酥一點糖炒均勻步驟五：用一點點日式醬油上色如果只有避風塘蟹香蒜酥會少了一味的感覺,加上醬油色香味剛剛好簡易的做法大概10分鐘就能上菜囉~﹝全聯料理﹞鮭魚茶泡飯詳細步驟做法/食譜(零失誤電鍋版)▸圖文擁有智慧財產權,請勿擅自轉載或截取,若有須要使用文章內容,請事先告知.▸本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考.產品成分及功效說明,引用商品或官網(含粉絲團)所載,不等於宣稱具有療效,每個人使用習慣、體質膚質不同,實際效果依每人體驗為主.
