大家好~我是妃米成為媽媽即將邁入第二個月!意味著母乳生活也即將滿兩個月啦~今天就來和大家分享如何第一胎就哺乳成功!孕哺兒的卵磷脂與哺多多媽媽的好幫手懷孕時擔心沒奶生產完擔心塞奶石頭奶真的是所有媽媽的夢靨!為何會塞奶?1.沒有按時擠奶2.奶水量突然增多3.吃得太油膩導致奶水太稠記得在月中某天半夜擠奶時,乳頭超痛,手擠痛,電動擠更痛,更別說碰到了!當下超級慌,想到朋友因為乳腺炎去開刀,心裡就更害怕!痛到眼淚一直流,但大半夜的又不知道該怎麼辦,奶很痛又擠不出來還好那時在月中,老公打了電話給嬰兒室,護理人員上來幫我通奶!最後雖然通了,但這過程真的生不如死呀~~~痛~~~我想一輩子都不會忘記,事後整整痛了三天~我想說:真正遇過才了解補充卵磷脂的重要!卵磷脂是什麼?是一種含有氮、磷的黃褐色油脂性混合物,其成分由磷酸、脂肪酸、三酸甘油酯、甘油、膽鹼、糖脂及磷脂(磷脂醯膽鹼、磷脂醯乙醇胺和磷脂醯肌醇)所構成.卵磷脂孕婦,哺乳的好處?1.有助寶寶聰明發展2.幫助哺乳更輕鬆我懷孕28週後就開始吃卵磷脂了!懷孕期間都很乖的補充營養品,但生完後就放縱了XD小偷懶,有一天沒一天的吃,覺得在月中就是要睡飽,月子餐也是有一餐沒一餐的亂吃XD放縱自己的後果...超難忘!!!一定要認真吃卵磷脂呀~大家不要學我!孕哺兒的卵磷脂內含金絲燕窩與真珠粉想著吃下去的同時也可以變美麗就不會偷懶不吃啦XD直接吃的味道甜甜的(搭配溫水,分兩三口吃)也可加入飲品中飲用!我的吃法三餐飯後各一包,為了讓自己多喝點水,所以選擇配水食用!單包裝好處,不管是在家,還是外出攜帶都很方便!全職媽媽的時間很寶貴,簡單快速,非常值得推薦孕哺兒卵磷脂主要成分:非基因改造卵磷脂(97%高純度；含豐富磷脂膽鹼)、玉米來源可溶性纖維、葡萄糖、牛奶鈣、果汁粉、維生素E、金絲燕燕窩、微奈米真珠粉、初乳蛋白、磷脂質絲胺酸PS食用方法:懷孕期一天2包哺乳期一天2~3包每包含2,400毫克精純卵磷脂,還添加珍貴金絲燕窩,絕對是是孕哺期最佳營養補充品.哺乳媽媽在意的除了哺乳輕鬆外,更注重寶寶吸收到的營養!這時就要再多補充!哺多多=哺乳茶10倍濃縮萃煉,免熬煮,即沖即飲,是媽咪產後授乳期、月子期間最好的媽媽茶飲品,加入溫水或米酒水沖泡即可飲用,幫助媽咪調整體質.口感一點點甜,聞起來淡淡的中藥味,有點像在喝甜甜的水(我加100cc的水)我的吃法我家寶寶大概三或四小時會餓,所以我在餵完奶兩個或兩個半小時泡來喝!哺多多媽媽飲品主要成分:葡萄糖、王不留行、當歸、麥冬、黃耆、蕁麻、小茴香、葛縷子食用方法:產後開始食用,每次5匙,搭配50~100cc溫開水,建議哺乳前20~30分鐘飲用,每日3~4次.人家都說餵母乳的媽媽很辛苦,不能亂吃東西,飲食要非常注意!有了哺多多補充孩子所需營養,讓我不再擔心因為照顧寶寶,沒時間吃飯!不用再擔心寶寶喝到的奶營養不夠!有了卵磷脂,不再擔心親餵寶寶是否喝不飽,不用再害怕卡關!當然DHA和鐵及其他營養品也都很重要(孕期營養品補充,讓孩子不輸在起跑點)請繼續吃!哺乳媽媽媽媽健康寶寶就健康!我們吃了多少營養,寶寶也就能吸收多少!哺乳千萬不能懶!就和愛美一樣XD好東西和大家分享!沒有時間就選擇快速簡單的方式,大推孕哺兒官方網站:https://www.mamacare.com.tw/粉專:https://www.facebook.com/mamacaretw/IG:https://www.instagram.com/mamacare.tw/
