（圖片翻攝自：CNN、Mirror,媽咪拜製圖） 你受得了沒有社群媒體嗎?美國一名母親,於2016年向12歲的兒子發起一項挑戰,只要兒子在18歲生日前、長達6年的時間都不碰社群媒體,就給5萬元獎勵金! 6年不碰社群媒體「他」成功獲5萬根據<ETtoday新聞雲>報導,2016年美國一名母親,向12歲的兒子（SivertKlefsaas）發起挑戰,直到18歲生日前如果都不碰任何的「社群媒體」,就給予美元1800獎勵金,相當於新台幣5萬多元. 沒想到6年後,於今（2022）年2月19日,兒子挑戰成功、領到獎金.母親表示,自己會有這個想法是源自於「16for16挑戰」也就是讓孩子在16歲前挑戰某項目,再拿取1600美元,看到大女兒手機成癮的前例,便決定發起這項加倍獎金的高難度挑戰. 崩潰時間已過笑稱自己：像80歲老人Sivert表示,1800美元對當時的自己來說是個誘人的獎勵,這6年來雖沒使用社群,但卻可透過朋友之間的聊天內容「跟上時事」,同時也多了更多時間在課業和運動上,母親也不禁感嘆他很有自制力. 完成這項創舉的Sivert也以自己為榮,目前他正在創建IG帳號、學習使用社群,並笑稱自己「像80歲的老人家」.母親更強調,其實並不反對孩子使用社群,只是需要學習「用健康的方式」使用,不要被裡面的影音內容所影響. （資料來源：ETtoday新聞雲） 該如何調整孩子對3C產品的使用?為了避免類似憾事再次發生,家長一定要規範孩子使用3C產品的使用時間,因為他們只是孩子,對螢幕後面龐大的資訊還不慎了解,以下將提供媽咪拜專欄作家-<Heho健康>的說明：1.開始規定所有3C產品：須放在家裡的公共空間,若要使用也必須在公共空間使用：此目的是要避免小朋友習慣把自己關在房間內而不出來與人互動.2.規範3C產品的使用時間：疫情期間需要線上課程銜接的關係,小朋友使用電腦的時間可能已經長達8個小時以上,開學前必須慢慢調整使用時間,切記循序漸進,避免造成孩子的情緒反彈.3.開始培養3個新的興趣：疫情開始趨緩,可以帶小朋友們出去運動或學習才藝等,透過新事物的學習慢慢分散他們對於3C產品的注意力. 延伸閱讀：男嬰腰綁「這物」、滑落勒脖險喪命!大罵女兒沒求助,母反遭網友砲轟出遊見女童走失、蹲路邊求助!他靠「這招」尋獲父母,網讚：超方便「卡通配飯」吵翻天、整間餐廳都被擾!怒PO網怨「會生不會教」引論戰10歲女童玩命拍「昏迷挑戰」…鏡頭下斷氣無人救,母見狀心碎真的不可以給孩子看手機嗎?職能治療師這樣給建議!
