（圖：Heho親子）台灣的夏天越來越長、太陽越來越大,大家都知道紫外線對肌膚的傷害,尤其小朋友的肌膚跟大人比起來又更為脆弱,對陽光更沒有抵抗力,那到底什麼時候就要開始擦防曬?應該怎麼選擇適合小朋友的兒童防曬呢?以下分析9個網路上大家最常討論的品牌,提供給各位爸爸媽媽參考!兒童防曬該怎麼做?有4大原則可以遵守!社子和鎂皮膚科診所院長陳律安說,其實無論要不要擦防曬產品,都需要「防曬」,「防曬是個概念,指的是紫外線防護,而不只侷限在擦防曬產品.」所以無論是大人小孩,都要注意幾點防曬的原則：1.紫外線指數過量級和危險級時,還有中午11點到下午2點之間,避免出門.2.儘量待在有遮蔭處,如行走時找騎樓走、在室外停留時找樹蔭下的位置.3.善用實體物品阻擋紫外線,如帽子、陽傘、口罩、長袖衣物、脖圍等.4.眼睛也會受到紫外線傷害,所以太陽眼鏡很重要.而除了確實做到這4點防曬的原則,在選擇防曬產品的時候也可以按照4個步驟來選擇.（相關文章：防曬大作戰!兒童如何防曬、防曬乳怎麼擦?）1.孩子6個月大以上再選擇防曬產品2.優先選擇物理性防曬3.防曬係數SPF30以上才有效4.塗抹型比噴霧型安全 網路上爸爸媽媽推薦品牌大評比!其實基本上只要把握「物理性防曬」這個原則來挑選防曬乳就可以,不過每種防曬乳擦起來的感覺都不太一樣,爸媽可以先挑選幾個來試試看,如果孩子可以接受、也沒有不舒服,就可以安心使用.1.AdorableBabySPF30防曬霜防曬類別：物理性防曬.成分：氧化鋅.防曬係數：SPF30,有效阻擋UVA、UVB.網路評價：成分溫和、防曬效果佳,寶寶界防曬聖品,幾乎人手一條.雖然這個牌子是物理性防曬,但屬於奈米級粒子,所以不會像其他的物理性防曬一樣黏膩、濃稠、不好推開,反而是滑順的.他也是EWG推薦的第一名兒童防曬品牌,號稱成分天然、安全無毒.不過台灣比較難購買到,只能到Amazon上買.2.ThinkBaby純物理防曬霜防曬類別：物理性防曬.成分：氧化鋅.防曬係數：SPF50,有效阻擋UVB網路評價：成分溫和、防曬效果佳,不過因為是質地較濃稠需要花時間推開.ThinkBaby是來自美國熱門兒童防曬品牌,在台灣爸爸媽媽中也是討論度極高的防曬聖品,最大的特色是無毒的成分,不含香料、染色劑等有害化學物質,被EWG評為最高安全等級的防曬,同時也是使用海洋友善成分. 3.施巴5.5嬰兒防曬保濕乳防曬類別：物理性防曬.成分：二氧化鈦.防曬係數：SPF50,有效阻擋UVA及UVB.網路評價：有防曬黑和曬傷的效果,且用沐浴乳就可以清潔乾淨.來自德國的施巴都是採用pH5.5接近人體正常肌膚酸鹼值的成分,不含酒精、Paraben、PABA、Paraffin等刺激成分,同時添加保濕成分,而且本身具有防水抗汗、防沙的效果,讓小朋友在遊玩的時候也可以持續有防曬效果.4.理膚寶水安得利嬰兒防曬乳防曬類別：混合性防曬.成分：二氧化鈦（物理性成分）；MexorylXL、TinosorbS（化學性成分）防曬係數：SPF50,有效阻擋UVA及UVB網路評價：防曬效果佳,但也有人反應質地需要花時間推開,且擦完皮膚會變白.理膚寶水一直是受到皮膚科醫師信賴的品牌,防曬乳無香精、酒精、防腐劑等刺激成分,雖然不是全物理性防曬,但化學性防曬毒性很低,也有通過皮膚科與小兒科測試,敏弱性與異位性皮膚炎小朋友也可以用,此外,成分中也有加入保濕成分可以滋潤肌膚.5.慕之恬廊高效性兒童防曬乳防曬類別：混合性防曬成分：二氧化鈦（物理性成分）；TinosorbS（化學性成分）防曬係數：SPF50,有效阻擋UVA及UVB網路評價：防曬效果佳,而且質地清爽不油膩.慕之恬廊也是非常多爸媽愛用的品牌,主要是因為成分天然,無添加香精、色素香精、色素、礦物油等奇怪的添加物,並含有天然保濕成分,加上又能防水、抗汗、抗沙至少80分鐘,也是一款適合戶外使用的防曬. 6.nacnac嬰兒防曬乳液防曬類別：物理性防曬.成分：二氧化鈦防曬係數：SPF40、PA,有效阻擋UVA及UVB網路評價：防曬效果佳,好清潔、價格便宜.採用溫和配方,成分上無酒精、香精、色素,通過SGS檢測有防曬效果及人體皮膚刺激性試驗,並添加天然海藻醣有機認證保濕成分,是一款成分溫和且單純的物理性防曬,也十分受到爸爸媽媽歡迎.7.雪芙蘭親貝比溫和防曬乳液防曬類別：物理性防曬.成分：長效型氧化鋅（ZincOxide）防曬係數：SPF25.網路評價：塗抹型防曬用品,乳液親膚性質地容易推勻延展性高這款的好處是肌膚不泛白,容易清洗,不殘留、抗汗性佳,不易脫落,同時也經過SGS皮膚刺激性試驗,對皮膚敏感的孩子來說,也是很可以使用的一款防曬.8.Mama&Kids溫和防曬乳液防曬類別：物理性防曬,但SPF23是化學性防曬.成分：二氧化鈦、氧化鋅（物理性防曬）.Octinoxate、Avobenzone（化學性防曬）.防曬係數：SPF23/32/50,PA.網路評價：塗抹型防曬用品,乳液親膚性質地容易推勻延展性高.Mama&Kids的防曬很特別,用的是獨家膠囊製法,將紫外線吸收劑包裹在膠囊內,不直接接觸,而高防曬係數的則是物理性防曬,也是比較安全的類型.9.Pigeon貝親防水嬰兒防曬乳防曬類別：物理性防曬.成分：二氧化鈦、氧化鋅.防曬係數：SPF20/35/50,PA.網路評價：質地水潤清爽,流動性很強,而且吸收快滋潤不油.這款是爸爸媽媽愛用品牌之一,質地水潤清爽,流動性很強,而且吸收快滋潤不油,與肌膚成分相接近的天然植物保溼成份,易滲透肌膚,價格也相當良心.不過防水效果比較弱. 文/朱靜涵、盧映慈圖/蘇鈺婷延伸閱讀：防曬大作戰!兒童如何防曬、防曬乳怎麼擦?兒童防曬怎麼做?防曬乳怎麼選?皮膚科醫師提醒4大原則 本文由<Heho親子>授權,未經同意,請勿擅自轉載.
