今天來分享生完耘耘之後,必備的月子餐前兩天因為還住院的關係,所以就直接訂院內配合的不得不說...馨蕙馨的月子餐真的很好吃但就是...價位比起其他家稍貴了一些但因為他有不同的組合,價格都不太一樣當初去問也不能拍照,所以想要參考的媽咪們建議可以直接去約試吃唷~ 兩天後把耘耘接回家,因為家在附近所以我沒有住月子中心感覺把錢省下來...多買點東西給自己跟耘耘也不錯原本是要麻煩婆婆幫我煮月子餐,因為其實只要顧到均衡然後小心不要吃到退奶的食物,一開始不要吃到補的東西就可以但是後來發現...一人份真的是太難煮,而且婆婆又會比較累所以在多方搜尋資料後,我選擇了<肯度>跟他們訂了10天的月子餐 一開始在詢問的時候,我遇到的業務是Ada她非常有耐心的先跟我講解他們的營養調配,還有不同的方案、組合,也可以客製化餐點而且Ada完全不會有強迫推銷的感覺(我問過其他幾間,幾乎是每天追問要不要訂😅)幾乎所有的月子餐都有提供試吃,肯度當然也不例外試吃過後我直接跟Ada說「明天開始可以直接送了」確認好方案、送的時間、地點後,就開啟了幸福的10天月子餐旅程 肯度的菜單是由他們的執行長, 同時也是中山醫學大學營養博士設計的兼顧媽咪及寶寶所需的營養,可以依照產後身體狀況調整膳食內容而且是用頂級中藥食材熬煮,少油.少鹽.計算熱量 Ada會很細心地詢問產後的狀況比如說一開始還不能吃補, 她就會把有麻油的餐點換成茶油知道我一開始親餵不順而且塞奶, 就先把發奶茶改成順奶茶每天的餐點都很豐盛又有變化,不用擔心會吃膩餐點的鹹淡也都可以跟業務討論,都能夠客製化 這中間我最愛的是他們家的養生茶,真的是太好喝了!坐月子期間媽媽們應該都很抗拒湯湯水水的東西因為有了肯度的養生茶,我完全不抗拒!還每天乾杯 我才訂短短的十天,竟然還收到Ada給耘耘的小禮物她不是只為了銷售,而是真心在對待每個媽咪們連我出月子後,還是持續訂他們家的健康餐畢竟均衡不能只有月子期間,月子後還是要控管一下然後因為太想念他們的養生茶,所以也直接再多訂2包還在哺乳的時候一樣每天喝個發奶茶或是順奶茶不想一直喝水的時候,養生茶完全是救贖! 還在考慮要吃哪間月子餐的媽咪們會建議都去試吃看看~~肯度算是我比價後覺得價格合理CP值高的店而且業務真的很用心也很體貼如果有想吃健康餐盒的也可以考慮同時他們也有提供哺乳餐,出月子的媽咪們也可以續訂生完寶寶的我們很辛苦,就這一個月值得對自己好一點 肯度IG👉🏻healthcando肯度FB 👉🏻 肯度營養/美容/健康餐飲 想看更多我的分享,歡迎到Instagram追蹤耘耘aka蔡奇雅 耘耘aka蔡奇雅育兒分享育兒日常新手媽媽高雄月子餐月子餐養生茶坐月子發奶茶肯度月子餐肯度養生茶包肯度營養美容健康餐飲
