近日天氣總是陰晴不定,早晚溫差仍然還是有著明顯的差異.在時而乾燥時而潮濕的氣候裡,對發育機制尚未完善的梅子更是需要呵護有加.因此,飲食上除了選擇新鮮的蔬菜、水果及潤燥食物外,我還會在午後點心時光額外給予些許富含高營養又美味的綜合堅果增添點心的香氣和爽脆口感.自從第一次給予梅子嚐鮮每日優果食品的綜合堅果後,她便愛上這種顆顆飽滿,清脆可口的口感.因此,我會定期選購原味、鹽焗、蜜汁等口味的綜合堅果.每日優果的罐裝活力綜合堅果,分別有著既大顆又完整的夏威夷豆、腰果、杏仁、胡桃、核桃等5種堅果.如此多元的堅果皆採用完整新鮮果仁以手工低溫烘焙,非油炸,吃完後更不會口乾舌燥.因為,堅果中含有豐富營養成分,所以在不過量的情況下,每週隨機兩日的午後,我會給予梅子極少量又不同種類的堅果.在五種不同種類的堅果中,梅子超級喜歡夏威夷果仁.每次要拿出堅果時,她總是會興奮嚷嚷著「我要那個又大又圓的堅果,我最喜歡這個圓圓堅果!」至於口味上,梅子都喜歡而,我個人偏愛蜜汁口味,我喜歡蜜汁的香甜氣息,甜甜的滋味超涮嘴.今日我們久違的親子外出踏青日子.媽媽我太想要徹底地遠離繁囂城鎮,因此決定這次的親子踏親行程就是往深山的花群中好好的放鬆身心靈.來到此處,果然不讓人失望,但因為深山裡距離販賣處尚須步行一大段路程,一來一返需耗費時間和體力,所幸在這次短暫的放鬆旅程中,我特地準備了暫時能夠充飢的堅果.瞧…在花群中享盡堅果也頗有一番滋味呢.
