重新展開<28天的魔法練習之旅>今天是第三天,是關於關係的練習,練習寫下對三個人的感謝,並在一天當中的三個時段,看著照片表達對他們感謝.才發現最想感謝的人,除了老公之外,就是我的兩個孩子.在育兒過程中,有時難免會遇到沮喪挫折的時候,甚至只顧著發脾氣,忘記了看見孩子的美好. 透過感恩日記,重新憶起這些美好,尤其在今天這樣的一個夜裡,對我來說更是一個提醒,時刻提醒我自己,愛你們「本來如是」的樣子,而不是要求你們成為「應該如是」的樣子. ----------------------------------------------------親愛的蜜蜜,媽媽要謝謝妳,謝謝妳來到我的生命中,當我第一個孩子.因為媽媽在生下妳之前,曾經經歷過兩次流產,在懷妳的時候,內心其實戰戰兢兢,很怕不好的經驗又會再度上演. 也或許是因為這樣,我把很多擔心的基因傳給了妳,以至於現在的妳,常常會為了一些小事而焦慮不安. 但沒關係,媽媽也是這樣,我們可以互相提醒,在彼此陷入焦慮不安時,給彼此溫暖的擁抱. 總之,要謝謝妳健康平安的出生,真的沒有比這個更重要的事情了. 謝謝妳總是很自律,自律到讓我忘記了妳其實才剛滿七歲,也還是會有情緒失控的時候. 因為是第一次當媽媽,我有很多做的不是很好的地方,當妳情緒失控時,我有時也會跟著暴走發飆,有時也會和妳吵架發生爭執,但謝謝妳願意包容我,即使和我吵架被我氣哭,也還是想要抱抱我,讓我知道妳是愛我的,而我也是深愛著妳的. 擁抱,是我們和好的方式,也是讓我們暴漲的情緒溫度降溫的方式. 謝謝妳每天晚上都會摸著我的頭髮,對我說：「謝謝妳,我愛妳」謝謝妳讓我成為妳的母親,陪著妳一起長大,謝謝妳,我也好愛妳 -----------------------------------------------------------親愛的僑僑,在跟你說謝謝之前,媽媽要先跟你說對不起. 對不起,有時候因為姊姊的關係,媽媽對你的要求標準比較高,明知道個性不同的孩子,要有不同的教養方式,但有時還是會不小心落入迴圈,用帶姐姐的方式帶你. 謝謝你願意包容這樣的媽媽,每次被罵完,都還是會跑過來跟我撒嬌. 謝謝你其實有自己很可愛的地方,你很聰明又很善良,而且還很幽默風趣,總能把全家人逗得開懷大笑. 謝謝你讓我看見了越挫越勇的精神,謝謝你即使遇到挫折或別人的冷嘲熱諷,也能用自己的方式化解危機,你是我看過最擅長用幽默處理危機的人,這大概也是雙子座的天賦,以自娛娛人的方式,化解內心的不舒服.有別於姐姐的奔放大哭,你總是會把委屈憋在心底. 但也因為這樣,我也會很心疼你,會不會其實你內心受傷了?而我卻不知道. 不管怎樣,想讓你知道,即使難過哭出來也沒關係,我都會陪著你. 謝謝你讓我明白,每顆星星都有各自耀眼的地方,而你最耀眼的地方,就是那股與身俱來的自信和燦爛的笑容. 謝謝你,來到我的生命中,當我的小孩,謝謝你,我愛你 謝謝今天的魔法感恩日記練習,讓我有機會可以寫下這些對你們的感謝,雖然練習只要寫五件事,但一寫才發現要感謝的事情好多.無論如何,都不要忘了說謝謝,光是你們的存在,就值得感謝. 謝謝你我愛你28天的魔法練習之旅 想看更多育兒經分享嗎?歡迎來我的粉絲專頁按讚喔 和你一樣都是媽
