不曉得你們是不是跟我一樣,有失眠的困擾呢?還是因為日常壓力大,明明身體很累卻睡不著?在出社會後,這根本是我的日常,所以後來基本上也半放棄想說睡不著那就算了,手機滑著滑著應該就累了吧但是長久下來,身體的反應最明顯不管是開始爆痘,眼花,肥胖等等,都可能跟睡眠不足有關一直到最近我發現了一款益生菌<家酪優-悅暢眠益生菌>其實在這之前我一直以為,益生菌是大便不順吃的跟他們的專屬客服洽談過後才知道原來益生菌成分不同、針對的需求也會不同<家酪優-悅暢眠益生菌>🧡添加了GABA、L-色胺酸、B群所以除了幫助便便順暢以外,嚴選放鬆益生菌也幫助好眠💛使用新一代包埋技術,保護好菌進駐腸道 抗胃酸、耐膽鹼、穩定性高,所以可以有效存活於腸道內如此一來才能幫助維持菌相平衡🤎再來是我最喜歡的一點-可可風味很多益生菌的味道讓我不敢嘗試,但是可可為真的很討喜(可我還是必須老實說,一開始入口會有點不習慣)它的可可味比較像75%巧克力那種味道💙小顆粒好吸收 家酪優採用先進製程,和一般益生菌純粉狀不同小顆粒更有口感,而且可以提升人體吸收率💚每包僅僅7大卡,低熱量無人工香料意思是：每天吃都不會有負擔(不管是生理還是心理xDD)💜保證不含化學助便劑,全家人都可以一起吃~‼️注意:這款益生菌有含牛奶、大豆成份,所以特殊體質、或是懷孕中的孕媽咪,請諮詢醫師後食用在我吃了2個禮拜過後,我自己有明顯感受到比較好入睡但我有同時有改變平常的作息除了在晚餐後不攝取太多咖啡因以外我在睡前盡量不滑手機,讓自己腦袋盡量放空之前都要翻來翻去好久才有辦法睡下這禮拜哄完女兒之後,大概10分鐘內可以睡著(但是因為這禮拜太累,起床還是有點痛苦XDDD)老公的反應就比較明顯,但他是在腸胃的部分他吃的第一晚,很明顯感受到腸胃蠕動變快,但不會肚子痛可是因為他現在是全職顧女兒,所以睡眠部分暫時比較沒有明顯的改變但家酪優的客服也有說,人體內的細菌叢生態大概需要6-8週的時間才會改變(如果吃了立馬有感.那就不是保養品而是藥了)🔗購買連結📌註冊有送百元購物金(滿500元可使用),超取免運費 👩🏻‍💻官網👨🏻‍💻粉絲頁🧑🏻‍💻IG想看更多我的分享,歡迎到Instagram追蹤耘耘aka蔡奇雅 晚安益生菌2022推薦益生菌家酪優益生菌好眠益生菌GABA益生菌
