生完雙胞胎後,剛好是疫情嚴峻的時刻,基本上沒機會出門,但在家裡真的快悶壞了...只好每天查查別人的媽媽包都怎麼準備,看著幻想也香,查資料時看到最驚慌的就是「小孩出生之後,包包就不再是自己的包包了」,而且照片裡的媽媽包都在比大的感覺,想到人家一個寶寶就這樣,我兩個寶寶出門不就跟搬家一樣,整個驚慌到不行....待疫情較為趨緩,經歷一次次的出門,慢慢汰換包包的內容物,終於我和玉米爸得出了一個合適的方法,目前的媽媽包配置,可以供出門最多10小時(兩餐)的時間,今天就來跟大家分享一下雙胞胎的媽媽包有什麼?一號備品包:10L登山健行休閒背包(十年保固)QUECHUA,這款是迪卡儂購入的,外型極簡,男女背都可以,顏色很多好搭配,也可以給小朋友背,只是要等他上幼稚園才可能???,這包包基本囊括所有出門必備物,下面就分類和大家說明一下.尿布組:滿意寶寶白金拉拉褲6~8片:因為雙胞胎現在活動力比較驚人,黏貼式的太耗時,其實這款滿會吸的,在家能撐3~4小時才換尿布,但出門大多坐著沒什麼活動,為了愛惜柔嫩的屁屁,還是想到就換,所以會多備幾片.濕紙巾:不是每個地方都方便水洗屁屁,備著以免大號無法清潔,切記勿必選純水濕巾唷,減少對寶寶肌膚的刺激.尿布墊:這是麗嬰房媽媽禮送的小象身高尺尿布墊,我都會帶兩個,以免沾到用髒,這款尿布墊最方便的是可以收成一個小包包,換尿布時可以把東西都放進去拎著走.其他清潔用品(粉紅色夾鏈袋):裡面會裝屁屁膏、小棉棒(遇到便便比較稀卡在妹妹時可以用棉棒清潔,也可以拿來塗抹屁屁膏)、紙抹布(如果可以水洗屁屁洗完拿來擦乾用).替換衣物組:紗布口水巾2條:現在雙胞愛上玩口水(媽媽眼神屎???,多備兩條口水巾可以替換,不然寶寶肌膚太柔嫩,濕濕的反覆擦很容易口水疹.衣物2件:嫩嬰出門可能炸屎炸尿,或是吃副食品吃得整身都是,所以需要多備一些衣服,看天氣決定帶長袖或短袖,但以包屁衣為主,因為穿脫最方便.拋棄式紗布巾:吃副食品或是餵奶的時候可用,也可以幫寶寶刷牙,用過就丟很方便.其他:口罩:爸媽和小孩的我都會帶備份,有時候出入一些人潮壅擠的場合或是不小心搞丟,才有得替換.酒精:現在這時代,務必東噴噴吸噴噴啊.行動電源:出門瘋狂幫嫩嬰拍照,手機很耗電,再者我們的奶瓶包需要供電消毒用,所以大容量的行動電源成為出門必需品.看過舊文章的朋友(﹝育兒﹞自己動手做DIY-藍芽控制紫外線玩具衣物消毒箱),應該知道我本來很想買消毒箱包,因不符合當時的使用需求作罷,但隨著寶寶出門時間越來越長,又考慮起消毒包的實用性,某天滑購物網忽然看到這個(﹝分享﹞遛娃好物|嬰兒出遊外宿必備|攜帶式LED紫外線殺菌消毒箱包),雖然顏色不是很滿意??,但真的滿實用的,只要帶著行動電源就可以隨時消毒,可以不用到處找100度熱水洗東西了.奶粉類:奶瓶:覺得小獅王的奶瓶CP值很高,而且蘊蜜系列超好看啊~拿出來也是很有質感.小獅王辛巴蘊蜜鉑金PPSU寬口吸管把手防脹氣奶瓶(270ml)-學飲適用奶粉罐:我們用小獅王辛巴神奇定量奶粉罐,使用比起側邊開蓋得更直觀,遇到標準瓶可以拿來當漏斗用,就不會把奶粉用的都是,也可以拿來裝米餅當零食罐.保溫瓶:因為疫情很多地方都沒提供飲水機,也擔心沒有定期清潔機器,所以帶一隻保溫瓶出門相對安全便利,保溫力來說,象印真的很不錯,100度的水帶出門8小時,還是可以維持70度以上,這對泡奶來說非常重要,因為奶粉需要70度以上的熱水消毒減菌.副食品類:雙胞胎現在午餐都是副食品,所以出門一定要備一份.農純鄉寶寶粥:因為雙胞胎對固體食物還不是很在行,出門都會帶寶寶粥,用熱水泡一下就能吃了很方便,最近愛用農純鄉,粥體接近5倍粥比較有口感,寶寶很喜歡.Monee吸盤碗+湯匙:這款碗底做坡度設計,碗邊內收,方便寶寶刮取食物,底部的吸盤吸力很強,有效防止寶寶翻桌,而且兩個的蓋子表情不一樣,省去做姓名貼,湯匙有硬度但不至於戳傷寶寶,好握,適合家長餵食用.coconory小蘑菇學習湯匙:雙胞胎現在主導性越來越高,加上有吃手指食物的關係,會想要自己用餐,出門我們會帶著這個讓他練習一起吃,握把中空設計,更符合他們的抓握方式,讓寶寶好操作.以上就是我日常出門的媽媽包,還有像奶嘴、紗布蓋毯、防蚊貼這類,都會直接在寶寶身上,我沒算在媽媽包內,其實有了小孩後真的很容易失去自我,什麼都以孩子為中心,日復一日很容易心靈不平衡,對小孩的耐心也會下降,為了維持生活品質,跟寶寶開心成長,適時出門接觸外界是非常重要的,好好想想媽媽包什麼是必要的,以輕便簡單為主,不要大包小包,簡單出個門搞的像搬家,才會讓出們放風這件事變成開心的事喲.最後推薦一下我的寶寶手冊保護套,是在hidamari森間沐日訂做的,手感很好,越摸越軟,側邊有色標,可以區分是誰的,裡面有小口袋,方便收健保卡,免得出門漏東漏西,雖然價格不便宜,但這本書需要陪伴雙胞胎到7歲,找個好書套保護他們也不為過吧~~