人生至今懷了兩次孕,雖然我算是很健康又很順利的孕婦但不得不說懷孕真的是一件辛苦的事情,孕婦真的有好多好多難言的痛苦啊!而且最難過的是......這些都是正常的啊~~~~懷孕兩次讓我發現,真的每一次懷孕身體反應都會不太一樣比如說我第一次懷孕時很害怕刷牙,每次刷牙都很像在催吐整個很恐怖但第二次懷孕反而很愛刷牙,因為老是覺得嘴巴裡有苦苦的味道,刷牙後很清新的感覺很好第一次懷孕到後期超爆水腫跟抽筋,第二次懷孕水腫不嚴重卻爆出一堆妊娠蕁麻疹癢到半夜爬起來吃藥 到底孕婦有什麼辛苦呢?其實懷孕真的是對身體造成很大負擔的一件事懷孕雖然不是病,但因為賀爾蒙的改變跟越來越大的負重,本來就會造成很多不舒服有些不舒服是真的從外表很難看出來,卻讓孕婦本人深深感到困擾跟不便的 孕吐整個孕期最明顯跟讓孕婦感到痛苦的,「孕吐」應該可以算得上前三名大部分孕婦就是懷孕初期會噁心想吐,差不多到懷孕12-16週就會漸漸緩解但也有一些人是從開始一路吐到生!真的非常辛苦甚至妊娠劇吐症吐到需要住院吊點滴....完全是難以想像的痛苦 我雖然不是吐得很嚴重的孕婦,但我真的非常非常非常害怕跟討厭孕吐期我大概都是懷孕6週時會開始孕吐,那種感覺就是吃東西的口味全都變了,走在路上自體平地暈車認真覺得可以隱瞞自己懷孕的人很厲害,因為我從會孕吐開始每天都看起來超像生病,整個人癱軟臉色又差體力完全歸零孕吐的感覺就像是每天都在生病,其實心情也會很憂鬱,因為明明就沒病卻不舒服到只想躺著,覺得自己好廢 感覺隨時隨地都在暈車,吸進來的空氣都帶有大型遊覽車的那種廢氣味,隨時都超想吐聞到食物的味道想吐、想到要吃某些東西想吐、肚子餓了就想吐、吃太多也想吐、連看到食物圖片都想吐 記得懷二寶的時候每天還要強忍想吐幫大寶預備餐點,真的是有夠痛苦吃飯就是滑開外送平台,看哪一家的食物圖片感覺比較不會想吐,就點那一家來吃什麼「孕婦要吃營養、不想吃也得吃、為了寶寶要吃健康...」對孕吐中的媽媽來說根本都是幹話能吃進去不吐出來就是福,吃什麼就不要太計較了 我知道大部分人都會想要關心孕婦跟寶寶的健康,但挑惕孕婦飲食真的是很要不得的行為我們也很想要為了寶寶吃得健康均衡,但有時候那個口味或是作嘔、吃不下...真的不是我們能控制的事啊 頻尿有人跟我一樣孕初期就開始超頻尿嗎??我一直以為孕婦頻尿是後期肚子大了才會發生的事......直到我自己懷孕我才知道原來有一些孕婦初期就會因為子宮長大擠壓到膀胱,而開始頻尿所以整個孕期我幾乎都是很頻尿的,一個晚上可以起來上廁所4.5.6次 到了後期更是痛苦,肚子超大超重每次起身都很需要勇氣,從躺姿變成坐姿再站起來真的好累我也很不想睡眠一直被打斷,或是整天跑廁所,但是膀胱不聽使喚我也沒辦法啊!!!（爆哭） 腰痠背痛、無法久站、體力不好隨著懷孕月份增加,肚子越來越大,也代表孕婦整個人承擔的重量越來越重不管走路、坐著、站著、躺著...身體的重心跟用力的地方都改變了就算還是可以看起來健步如飛,其實身體真的是很容易累負擔也很大 懷第一胎的時候我還有在上班,是全職坐辦公室的工作到比較後期因為肚子大了,午休沒辦法趴著睡會壓到肚子,但是我又很累,想躺在椅子上頭歪歪又很不舒服睡午覺睡不好,坐一整天不管怎麼喬怎麼墊抱枕腰就是會痛,越到下午整個人看起來越坐立不安後來提早請安胎假回家待產休息,即便是在家躺著一樣腰痠背痛......真的很痛苦就算什麼也沒做一整天下來也很累很累 而且我兩次懷孕都有差點昏倒的經驗,一次是因為中暑,一次是因為在人太多的地方事情的發生都是很突然的,可能5分鐘前我還覺得精力充沛,突然就開始發昏、眼前一黑孕婦就只能接受自己真的是玻璃做的......需要特別呵護不是說我們不能玩樂、運動、挑戰...孕婦還是能充實自我也享受生活,但必須量力而為,不要做超出自己現階段能負荷的事懷孕中的婦女也很需要旁人的體諒,我們在行程的安排跟活動、工作上真的無法完全像一般人一樣,會需要更多彈性跟休息時間 水腫會想特別把水腫提出來,因為我第一胎懷孕後期真的是深受水腫困擾可能我不算是腫到特別嚴重,但是每天早上被自己腫醒,舉起手就看到腫脹的手指,真的腫到自己都認不得...然後婚戒戴不下、握拳覺得好脹好不舒服,也沒辦法穿長褲因為穿太緊會加劇下肢水腫有些孕婦甚至會腫到整個腳都變形穿不下鞋子（天哪）真的真的很辛苦也不舒服,而且看到自己腫成這樣誰心情會好啊啊啊啊啊啊啊（翻桌）（下圖：第一胎後期剛開始水腫,發現戒指被肉擠出一圈痕跡,原本明明還有點鬆啊...） 半夜的抽筋以前聽過媽媽前輩們說半夜突然抽筋尖叫嚇醒老公,不太懂那是什麼感覺直到我第一胎懷孕到7個月左右,有一天睡到一半突然左腳痛爆,我整個痛醒放聲尖叫我老公被嚇醒還在茫然,我痛到沒辦法好好講話,肚子很大扳不到自己的腳,他又聽不太懂我發生什麼事,真的又氣又痛又絕望當下我真的口氣超兇的,因為太痛了、太突然了,真的是超恐怖後來我就拼命吃鈣吃香蕉穿褲子保暖,因為想避免抽筋的發生,太痛苦了啊...... 妊娠高血壓、妊娠糖尿病、妊娠蕁麻疹、妊娠牙齦炎......這些疾病通通被冠上「妊娠」兩個字,就代表這是孕婦特有疾病當我發現孕婦容易有這麼多問題時,真的覺得懷孕也太失控了吧,滿頭問號哈哈哈哈哈孕婦的身體真的是地表最失控物種,你以前沒有這些問題不代表你懷孕不會有,而你懷孕出現這個問題生完竟然有可能繼續有（?! 兩次懷孕我都有發生智齒發炎的狀況,超爆痛,會痛哭那種,孕婦的牙真的很容易有各種狀況第二次懷孕我則是莫名其妙出現大片大片的尋麻疹,不知道過敏原是什麼、不知道為什麼會這樣,但就是懷孕才開始發生有時候你會發現懷孕時身體會發生一些莫名其妙的變化、奇奇怪怪的問題,這就是難以理解但就是這樣的事啊 ------------------ 我自己在孕期中被讓位的次數真的很少,可能因為我很瘦又比較不顯肚吧還在上班的時候搭車通勤從頭站到尾是家常便飯就連懷孕已經到七、八個月常常也沒有人發現我是孕婦（孕婦胸章是否該裝個LED燈??） 說真的我們也不是一定要人家讓位,但是站到腳痠腰痛身體累然後大家都在滑手機甚至一上車位置都被搶走還被路人撞兩下......那種感覺真的很心酸有夠阿雜然後看到有些人說孕婦也沒什麼了不起之類的,真的心很累欸 有時候人跟人就是一種互相體諒,你讓我、我讓你,去體貼別人的辛苦、給予一點溫暖即便你是男性無法體會懷孕的辛苦,或者你還單身懷孕生子這種事對你太陌生太遙遠但我們每個人都是媽媽生下來的啊,誰無母親?甚至我們也會有妻子、姐妹、女兒...當我們體貼遇到的孕婦就像體貼我們愛的家人朋友,善待身邊的人,有一天這樣愛的循環也會回饋到我們愛的人身上 ///阿映的育兒日記：http://s228587sarah.pixnet.net/blog/// 追蹤ig・更多我的育兒生活：https://www.instagram.com/s228587sarah////[影片]為什麼我成為部落客：http://yt1.piee.pw/PSGBF
