▲確診女童剛復原被迫上桌球課,結果出現呼吸困難（圖片翻攝自台視新聞、ETtoday）疫情嚴峻,確診年齡層下降,由於孩童接種疫苗尚未普及,除了容易遭受感染,亦無法得知有哪些後遺症!一名國小女童確診新冠肺炎康復後,常有吸不到空氣、會喘的情況,母親特別告知班導師若有體育課先暫停,未料體育老師堅持讓女童打桌球,導致女童課後有呼吸困難的情況. 綜合報導指出,高雄市一名確診女童康復後,疑似有後遺症,時常有吸不到空氣、會喘的情形,出院時,母親也詢問過醫師原因,但醫生認為才剛剛復原,目前還難以釐清,因此母親特別寫聯絡簿向班導說明「體育老師您好,目前本學期不上體育課,待暑假去小兒心臟科檢查完再說」. 未料日前上體育課,體育老師告知女童：「上桌球課並非劇烈運動.」堅持要求跟上課程,女童不敢反抗,結果上完桌球課後女童出現呼吸困難,回家告訴母親,母親相當火大,怒罵學校：「難道要等到出事才重視嗎?」還買了3瓶氧氣罐讓女童帶到學校. 母親受訪時表示：「覺得有點傻眼,桌球算劇烈運動吧!」也心疼說道：「女兒到底有沒有痊癒,我們也不知道,真的很希望她能正常上課.」後來體育老師傳訊致歉,表示自己有思慮不周的地方,母親接受道歉,也強調大家要注意確診後的小朋友,或許心肺功能尚未恢復,盼學校老師能衡量學生健康狀況.（資料來源：ETtoday、台視新聞） 長新冠症狀有哪些?根據WHO定義「長新冠」,指曾經或可能確診新冠病毒3個月後,症狀持續超過2個月,並且無法用其他診斷來解釋這些情形,最常出現的後遺症如下：1.疲倦（53.1%）2.喘（43.4%）3.認知情緒障礙（約40％）4.關節痛（27.3%）5.胸痛（21.7%）6.咳嗽（15.4%）7.嗅覺味覺異常（13.1%） 哪些人會有長新冠?6類高風險群要注意!根據英國COVID症狀研究（COVIDSymptomStudy）,倫敦國王學院教授史帝夫（ClaireSteves）根據染疫後的長新冠病患,歸納整理出6類高風險族群：1.染疫時發生超過5種症狀2.女性3.年齡超過50歲4.原本有氣喘或是有肺部疾病5.糖尿病6.本身有自體免疫疾病（例如類風溼性關節炎或紅斑性狼瘡） 後遺症別來!復原期更要注重營養1.飲食要均衡可根據衛福部公告「我的餐盤」來攝取營養,即每天早晚一杯奶、每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜一樣多、豆蛋魚肉一掌心、堅果種子一茶匙.由於各類食物提供人體不同的必需營養素,缺一不可. 2.避免吃未煮熟食物有些研究表示,確診後遺症有可能是體內還有發炎反應,為了強化免疫力,應避免生食,否則若有其他病菌侵犯腸胃道,將會破壞腸道的抵禦機制. （參考資料：衛福部、康健雜誌、中時新聞網） 延伸閱讀：「媽媽說那不是你真正的模樣…」2歲童戴著呼吸器離世,一聽這歌全爆哭確診兒全身泛紅、嘴唇發紫快休克...媽2度奔急診,見他喊「不對勁」救一命好怕突然怎麼樣…出生9天確診、兩度血氧急降!新手爸盼：安置在更妥善地點「兒童確診送醫指引」出爐!6大警訊速打119或親送急診,5症狀也別輕忽家長注意!孩子停課,防疫補償金怎麼請?申請資格、補助管道……看這裡!
