疫情很燒,世界很亂,這幾個禮拜,媽媽因為工作,陪著很多媽媽們一起經歷許多家的悲傷和焦慮,也感受到社會集體的焦慮和低迷.今天陪妹妹上圖書館的時候,發現這邊由大穎文化出版的<每一次流淚都是值得紀念的時刻>,看著用舒服的版畫方式一點點的紀錄下來我們人生中各種流眼淚的時刻.突然讓媽媽有一種突然能夠抽離目前的氛圍來看自己人生的不同視角,也許幾年後的我們,對於現在的恐慌,氣氛,焦慮的感覺已經淡忘的差不多了,但當時留下的卻是當下最真實的感受.我們如何在生活壓力下,從自己開始做起,讓我們與孩子都能更全面的覺察自己的情緒,讓事情給予理性的面對和處理也讓情緒獲得適當的抒發與排解,我想是接下來的我們更需要著墨的課題了看到了最後…媽媽一股被療癒的眼淚也默默的流下來了!
