「馬麻~你可以不要生氣嗎?」每次聽到小女兒J奶音撒嬌,我總會忍不住融化.我喜歡藉由「日常體會」教導孩子「情緒」.我會因為孩子的行為而感到幸福、生氣、難過,也會在孩子面前和神隊友吵架、撒嬌,因為我想讓孩子們知道這些情緒都是正常的,更重要的是-如何處理情緒.J小時候生氣只知道打人,哥哥N總是倒霉的那個（被打的）,所以哥哥從「覺得妹妹好可愛」到「覺得妹妹好煩人」,媽媽本人我就覺得這樣很毋湯,必須儘速矯正.「J你不能打人!這樣不對!」「你怎麼那麼不乖!我不喜歡你了!」這些都是我不會說出的話語,因爲這只會讓她越聽越生氣.藉由「彩色怪獸」我告訴J不論開心、難過、生氣都是正常的,我們可以生氣,但不能打人；我們可以難過,並且透過擁抱會比打人更有效.我生氣的時候也會直接告訴J,「媽媽在生氣,現在不想說話,等媽媽好一點會去找你擁抱.」現在的J知道生氣可以打娃娃,也可以先一個人靜靜；也知道媽媽生氣的時候,消化完就好了.這是一本教導孩子認識情緒的繪本,藉由彩色怪獸,讓孩子可以試著理解並表達自己的情緒,有時候引導比一昧的阻止更有效.本文由<PENNYSORTOUT陪你收好.>授權,未經同意,請勿擅自轉載.
