平時我就很愛吃燕麥這次發現很好吃的 綜合堅果烤燕麥完全是無添加、原食呈現的營養食品除了能直接吃,加入鮮奶或優格中也好吃當早餐或點心都很方便我真心覺得很好吃!一定要推薦給大家PENCIL綜合堅果烤燕麥禮盒有三種口味蜂蜜、比利時進口巧克力及新竹福原花生醬添加多種堅果,並用低溫烘烤,營養不流失燕麥含豐富的纖維質,營養豐富且飽足感高也可以直接當運動前後的點心,營養又方便如果想當早餐吃,可搭配一顆水煮蛋再加上鮮奶或豆漿就成了健康的早餐我這次用蜂蜜綜合堅果烤燕麥加入優格再加上夏天盛產的芒果天然的蜂蜜香與果香,搭配有嚼勁的烤燕麥全家人都讚不絕口而新竹福原花生醬與比利時巧克力口味單吃就好吃有一次我消夜吃巧克力味的烤燕麥為了不過量,我秤20克來吃(不好意思職業病犯了)只有熱量70大卡!完全在我的控制範圍內且非常有飽足感對我來說,這是無罪惡感的最佳點心選擇推薦給大家喔 https://www.pencilcreamery.com/products/trail-mix-granola-kits關鍵字:減肥健康減肥 健康飲食 肥胖 疾病低醣
