｜鮭魚蔬菜雞蛋杯｜ 📝材料：🔹鮭魚100克🔹花椰菜3-4朵🔹雞蛋二顆﹝文字簡述作法﹞👩🏻‍🍳作法：①鮭魚先用平底鍋煎熟,在鍋中把魚肉壓成小塊.②花椰菜先下水煮過,再切碎備用③將煎好的鮭魚和花椰菜盛出來備用④準備矽膠膜具,在模具上刷油,放入花椰菜和鮭魚,再淋上蛋液至八分滿⑤放入氣炸鍋170度15分鐘 ﹝圖解作法﹞👩🏻‍🍳作法：①鮭魚先用平底鍋煎熟,在鍋中把魚肉壓成小塊.②花椰菜先下水煮過,再切碎備用③將煎好的鮭魚和花椰菜盛出來備用④準備矽膠膜具,在模具上刷油,放入花椰菜和鮭魚,再淋上蛋液至八分滿⑤放入氣炸鍋170度15分鐘 ⚠️料理筆記〉蔬菜可以自行搭配,看家裡有什麼菜煮過後在切碎就可以囉〉月齡小的寶寶也可以吃,把魚類、蔬菜切碎,切成適合寶寶的大小〉氣炸鍋.烤箱都可以,烤箱溫度180度15分鐘〉製作好的鮭魚雞蛋杯可以放冷凍,要吃的時候再家熱烘烤即可👶適合食用年齡：12M想看派派飽寶食譜分享來這邊唷：https://www.instagram.com/qb_food2021寶寶副食品 手指食物寶寶點心 副食品鮭魚蔬菜雞蛋杯 雞蛋杯鮭魚蛋 寶寶鮭魚寶寶食譜 新手爸媽 寶寶吃什麼寶寶吃播 副食品記錄 寶寶輔食寶寶點心 寶寶甜點 媽媽寶寶副食品日記 副食品之路如果喜歡我的圖文,記得到紛絲專頁按讚加關注我唷!謝謝本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考.＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿﹝粉絲團派派媽//派派飽寶｜手指食物副食品廚房﹞ https://www.facebook.com/qbkids2021﹝IG派派媽//派派飽寶｜手指食物副食品廚房﹞ https://www.instagram.com/qb_food2021/﹝媽咪拜派派媽//派派飽寶｜手指食物副食品廚房﹞https://mamibuy.com.tw/home/794474﹝痞客邦派派媽//派派飽寶｜手指食物副食品廚房﹞https//qbfood2021.pixnet.net/blog
