時節炎熱,為化解暑氣,時常便頂著豔陽買了冰品、冰飲,迫不及待送進嘴裡,舌尖感受冰涼沁潤的瞬間,彷彿暑氣也散去,渾身暢快不已.但若吃冰吃得急又猛,很容易會犯頭疼,而這樣的頭痛有個稱呼叫做「冰淇淋頭痛」.什麼是冰淇淋頭痛?冰淇淋頭痛,又稱大腦凍結（brainfreeze）、冷刺激頭痛（cold-stimulusheadache）,其學名為「翼齶神經節疼痛」.是因飲食的急性冷刺激引起的頭痛.上顎受到突如其來的冰冷刺激,使得雙側的顳動脈劇烈收縮擴張、產生痙攣,引起頭痛.常見於吃冰品、灌冰飲料的時候,而狼吞虎嚥地大口吃會使得發生機率提升到２倍以上.而當溫度恢復,血管收縮恢復正常,疼痛也會隨之緩解.如何預防或緩解放慢攝取冰品的速度、含在嘴裡直到冰品變溫再嚥下、或以舌頭貼著上顎使其稍稍回溫緩解疼痛.圖/巫俊郡延伸閱讀：曬傷又頭痛發燒,夏日須嚴防「太陽中毒」!工作過勞還會過勞肥,三大營養素協助對抗「壓力型肥胖」 本文由<Heho健康>授權,未經同意,請勿擅自轉載
