自從生完寶寶就一直減不下來加上要照顧小孩跟處理家事根本就也沒時間運動最近看到身邊有朋友很積極在減肥就問了一下怎麼減的目前是用她教我的方法跟介紹給我的產品在進行中其實年紀大了真的很不容易減,也試了很多減肥方式這次發現運動搭配適合的代謝產品比較有用所以今天重點會放在打卡錠上使用上真的蠻有感的來跟大家分享!第一款是打卡錠EX是第一盒購入的吃了有感才又買不同的!偶爾也還是會有吃大餐的機會不可能真的每餐都那麼節制吃的很健康我都是在飯後吃個兩顆差不多當晚就會有便意隔天起床量體重數字也沒有增加所以就陸續買了其他系列來吃~第二款打卡錠MAX我都是午餐後吃,有時候顧小孩太忙會直接買便當吃偶爾買個甜甜圈,或是珍珠奶茶來犒賞自己這款包裝上寫針對卡路里阻斷,我吃的比較罪惡或油膩時都會一起吃第三款打卡錠NIGHT這款是主打睡前吃之前常常半夜會醒來或是翻來翻去睡不著~覺得吃完有比較好睡,有睡飽的感覺通常一早起床就會直接去廁所嗯嗯了!最後說個大家可能會在意的部分之前吃過其他品牌遇過痛到不行狂跑廁所的或是會暈眩的但這三款吃了一段時間並沒有心悸或身體不舒服~~這陣子運動＋飲食控制搭配下體重真的有遞減算是蠻有成就感的!希望可以幫助到減肥卡關的你們!
