近年來新冠病毒肆虐,也開啟了防疫新生活,平時養身與疾病預防成了關注焦點.2022年更是出現Omicorn變異株,不只兒童的確診數增加,1歲以下的嬰兒也出現確診者.另爸比媽咪擔憂的是,寶寶的免疫力較差,不易清楚表達身體不舒服,或是不能戴口罩、使用酒精也有疑慮.本篇來了解如何分辨確診與感冒症狀,以及寶寶確診如何照顧吧!目錄1.就算寶寶沒發燒也可能是輕症!善用ABC觀察法2.聽說寶寶確診症狀與感冒症狀相似?3.如何預防寶寶感染新冠病毒4.寶寶確診後的居家照顧發燒拉肚子嘔吐1.就算寶寶沒發燒也可能是輕症!善用ABC觀察法 由於2022年Omicorn病毒變異株的出現,兒童的確診數增加,1歲以下的嬰兒也有確診風險.而令人棘手的是,嬰兒的新冠確診症狀和感冒相似,爸比媽咪很難立即分辨並做處理.加上寶寶不易清楚的表達自身身體狀況,導致可能會有延後就醫的可能性. 嬰兒確診情況大多以輕症較多,有些寶寶甚至部會出現發燒症狀,但爸比媽咪也不可因此而鬆懈.建議平時還是要多加觀察寶寶喝母乳或配方乳時的樣子、精神狀況以及大便的狀況是否有變化,配合ABC觀察法來確認寶寶的身體健康.什麼是ABC觀察法呢?A:觀察外觀(Appearance)觀察寶寶平時的活動狀況,是否有缺乏活力、眼神神情異常,經常哭鬧不易安撫的狀況.B:觀察呼吸(Breath)觀察寶寶平時活動或是睡覺時的呼吸狀況,是否有不正常的簌簌聲,或是呼吸異常過快過慢、呼吸困難.C:觀察循環(Circulation)C為觀察寶寶體內血液循環的狀況,具體上爸比媽咪可以觀察寶寶的肌膚,是否有膚色異常例如蒼白、有斑紋等等. 2.聽說寶寶確診症狀與感冒症狀相似? 1歲以下寶寶確診會有的症狀有：發燒、乾咳以及疲倦,流鼻水以及鼻塞也是可能出現的症狀.另外還會出現嘔吐、肚子痛以及拉肚子等腸胃不適的症狀.但大約都在1~2周內痊癒.而感染新冠的寶寶最大的特徵就是出現類似的感冒症狀但強度明顯比感冒更嚴重. 3.如何預防寶寶感染新冠病毒 新冠病毒的傳染途徑有藉由咳嗽或是打噴嚏為途徑的「飛沫傳染」,以及藉由觸碰到被新冠病毒汙染的物品後觸摸眼睛、手、嘴吧以及鼻子而感染的「接觸感染」.爸比媽咪可以針對這2種傳染途徑來做預防措施.1.確認同住者,尤其是照顧者沒有確診 嬰幼兒確診大多原因來自於家中成員自身或將外界病毒帶回家中.因此外出後回家必須做好清潔與消毒,再來與寶寶接觸,但也盡量減少觸碰到寶寶眼睛、鼻子、嘴吧與手部. 2.家中保持通風,寶寶常用物品定時清洗消毒 家中必須保持通風以利髒空氣不滯留於家中,尤其是為了預防病毒入侵常常容易過度噴灑酒精,不通風可能會影響寶寶的健康. 此外,寶寶時常觸摸家中各個物品與角落,尤其是地板,因此爸比媽咪須注意寶寶不要在東摸西摸後觸摸眼鼻口部位.並且保持清潔. 3.消毒過後須注意寶寶安全 相信許多家庭都會使用酒精來將自身衣物或是桌面等物品進行消毒.但由於寶寶的皮膚較於稚嫩,酒精可能會使寶寶的肌膚產生過敏或是刺痛等現象.另外,噴灑酒精時應注意寶寶的碗盤餐具、水杯是否有噴到酒精,消毒過後的地方酒精是否已經揮發,避免寶寶吃下酒精. 4.落實寶寶勤洗手,不建議使用酒精 剛剛說到酒精可能會使寶寶的肌膚產生過敏或是刺痛等現象,因此建議寶寶多使用肥皂洗手來預防病菌入侵.另外,若是寶寶使用了酒精後肌膚出現乾燥或是輕微發炎的症狀,建議可以使用護手霜或是乳液. 5.外出不建議戴口罩,使用推車防風罩 由於嬰兒的呼吸力較弱,我們大人長時間戴口罩下來都可能出現悶或是說話太久喘不過去的現象.寶寶就更容易出現此狀況,可能會導致寶寶呼吸過於費力,甚至有窒息的風險.這時建議寶寶外出時使用娃娃車附的防風罩或遮陽罩. 6.每日定時量體溫觀察寶寶身體狀況 善用寶寶ABC觀察法,觀察寶寶的進食狀況以及體溫變化、大便情況是否異常,才能夠在第一時間發現寶寶不舒服立即處理.7.吃的營養、培養規律生活節奏 平時把握每日應攝取的營養素,養成好的生活作息規律來養成好的抵抗力,便可以有效抵擋病毒入侵. 4.寶寶確診後的居家照顧發燒 1.配合醫生建議使用退燒藥物 若是發現寶寶高燒不退,可以再尋求醫生的建議下服用醫生所指定的退燒藥,切勿自己到藥局選購或是翻找大人或幼童之前吃剩的退燒藥. 2.可減少衣物或蓋被,但須避免寶寶冷到 可以減少寶寶身上所穿的衣物或是用量被取代毛毯等厚棉被,但要注意不要全部脫光或是沒蓋被子,或是開冷氣或電風扇對著寶寶吹導致至著涼. 3.補充電解質與水分 需要爸比媽咪注意的是,此時的水分補給非常重要,但也不能強迫寶寶一下子喝下太多水,大約一次10-15cc就足夠. 4.充分睡眠 由於寶寶發燒很容易產生疲憊感,因此建議給寶寶比平常多一些睡眠時間,但還是要讓寶寶基本的喝水、吃飯必須做到. 5.補充必要營養 這時寶寶的飲食方面建議給予較清淡的食物,若是寶寶有食慾的話建議給與白粥與青菜,勿嘗試新食物或是過油的食物.若是沒有食慾則建議回歸以前餵母乳或是配方乳. 拉肚子嘔吐 1.保持屁股肌膚乾淨 若是發現寶寶拉肚子了,則建議爸比媽咪越早越好,將尿布換掉來避免悶在屁屁造成肌膚不適.建議在寶寶拉肚子之後順便以溫水清洗屁股會比較好. 2.注意適當水分補給 當寶寶拉肚子的同時會流失大量水分,因此水分補給非常重要.建議一匙一匙的少量多次的方式讓寶寶獲取水分.關於寶寶拉肚子時需要避開那些食物或是居家照顧重點,可參考以下文章:寶寶拉肚子判斷!長期腹瀉醫師診後居家照護必知秒懂寶寶4種常見拉肚子及血便原因!判斷就醫的標準此外,媽咪還想知道……寶寶不吃副食品?快速掌握營養的5個訣竅!日本小兒科醫師：寶寶只要保養好「這裡」,就能預防食物過敏!你只知道BLW嗎?紅遍北歐及日本的寶寶五感餵食法點我看!粥寶寶副食品推薦100%營養美味 參考資料﹝医師監修﹞新型コロナ「手洗い・うがいができない乳幼児のコロナ対策」をパパ小児科医に聞く｜たまひよ(benesse.ne.jp)新型コロナウイルスから子どもをどう守る?子ども・妊婦向け、10の基礎知識|BusinessInsiderJapanhttps://www.ivftaiwan.tw/care/?3996.html
