疫情外出防疫該注意哪些事?儘管爸媽盡量讓孩子待在家裡,減少外出頻率,但有些小小孩就是關不住,不去外面跑跳放電,就會在家搗亂,大人小孩只能大眼瞪小眼,親子關係緊繃.若真要外出遊玩,可盡量選擇如公園、山上、海邊等空曠處,並做好出門防疫措施,平時則可教導幼兒防疫重點,如防疫洗手、東西別放嘴裡等,也可透過繪本落實防疫. 推薦閱讀：換完尿布不用洗手?爸爸神邏輯嚇壞兒科醫生酒精、乾洗手、次氯酸水超夯 抗病毒怎麼用?懶人包一次看懂疫情外出必備!防疫消毒用品疫情外出時,除了備妥幼兒口罩、濕紙巾,像是次氯酸水、酒精等消毒用品千萬不能少.目前坊間也有販售酒精擦濕巾,宣稱抗菌卻不一定有效,最好的方式仍是勤洗手、選擇酒精含量達到70〜78％的產品為佳.（推薦閱讀：﹝兒童篇﹞武漢肺炎防疫攻略!口罩、抗菌、防範6大重點一次看） 病毒溫床!疫情外出如廁防疫5招1~3歲正值戒尿布的年紀,為了不讓孩子破功,許多爸媽帶孩子出門,選擇不包尿布而讓他們學習在外上廁所.其實爸媽可在出門前,先帶孩子上廁所,降低在外如廁的機率,但若是遇到在外上廁所時,該如何做好外出防疫工作?（推薦閱讀：想訓練坐馬桶或戒尿布,疫情期間正合適!）1.口罩戴好在外使用公共廁所時,仍應讓幼兒全程戴好口罩,否則病毒會經由排泄物傳染. 2.避免碰觸病毒殘留地帶公廁中的門把、馬桶蓋、沖水按鈕、水龍頭、捲筒衛生紙架、洗手檯面都是散播病毒的危險地帶,應隔著一層衛生紙或紙巾.若孩子必須坐馬桶,則可提前自備拋棄式馬桶坐墊,避免孩子與馬桶墊直接接觸,減少病毒沾染機率.▲自備拋棄式馬桶坐墊會更安全3.沖水前一定要蓋上馬桶蓋根據美國新冠肺炎研究發現,如廁完畢後沖水,冠狀病毒會飛散到馬桶上方約90公分高度,並會殘留在馬桶附近至少1分鐘,因此沖馬桶前應蓋上馬桶蓋,保護自己與他人. 4.保持社交距離無論是排隊上廁所、洗手或烘手,應保持1.5公尺以上的社交距離. 5.如廁後澈底洗手教導孩子如廁後一定要用洗手乳或肥皂正確洗手,並優先使用自動感應式水龍頭,降低接觸病毒的風險.若是回到用餐座位,最好再以酒精、乾洗手消毒雙手再進食.（參考資料：啟新診所）疫情外出前,先教好幼兒洗手與時機養成「防疫洗手習慣」是外出防疫最重要的一環!無論是對抗新冠病毒,還是腸病毒、諾羅病毒、輪狀病毒等,濕洗手都是非常有效.因此,應從小教導孩子正確洗手方式與時機.▲濕洗手與乾洗手差別（圖片來源：OT莉莉當媽媽）1.防疫洗手時機：3前5後吃飯前後、看醫生前後、遊戲前後、上廁所後、接觸口鼻分泌物後 2.防疫洗手7字訣手心（內）：搓洗手掌.手背（外）：搓洗手背.交叉（夾）：手指交叉,搓洗指縫.勾勾手（弓）：雙手互勾,搓洗指背及指節.大拇哥（大）：一手握拳包住另一手的大拇指,搓洗大拇指及虎口.小鳥嘴（立）：五指指尖合併,在另一手的手掌畫圈,搓洗指尖.戴手表（腕）：用手掌把另一手手腕包住,搓洗手腕. 整體洗手時間約是一首生日快樂歌的時間,差不多是20秒左右.爸媽可一邊示範帶著孩子模仿練習,一邊唸著口訣,加深孩子的印象.不過1~2歲的小小孩洗手動作還無法做確實,因此需要家長從旁協助,但當孩子努力嘗試或做正確時,也要記得稱讚鼓勵孩子喔!（參考資料：媽咪拜駐站專家「魚丸醫師」、「OT莉莉當媽媽」）延伸閱讀：疫情期間必學!防疫採買及冰箱儲存五大絕招居家防疫不抓狂!超推4種好玩好看冰棒棍遊戲,消磨時光動動腦停課在家不崩潰!免費卡通著色圖下載,小孩塗鴉本自己印,快收藏!
