不少人外出旅遊時,常有暈車或暈船的情形,為改善暈眩症狀,可以選擇服用暈車藥.食品藥物管理署（下稱食藥署）提醒民眾,使用暈車藥應謹記下列三大要訣,教您安全用藥,旅途更安心：一、掌握用藥時機,遵循藥品仿單（說明書）使用暈車藥成分主要分為第一代抗組織胺及東莨菪鹼（scopolamine）,使用前應仔細閱讀藥品仿單,並遵循指示使用,並注意用法用量及相關注意事項,避免過量使用(一)第一代抗組織胺：使用時間建議於搭車前30~60分鐘服用,其中,dimenhydrinate的藥效較短,作用時間約6-8小時,必要時,可於持續搭乘交通工具或症狀出現再行服用；meclizine的藥效較長,通常一天只需要服用一次.(二)東莨菪鹼：通常以複方藥品形式搭配抗組織胺或咖啡因,服用時機也是在搭車前30~60分鐘.該成分有適合長途旅行用的貼片劑型,至少搭車前4小時貼於身體,如耳後等較無毛髮處,最長可以使用72小時.二、不自行併服其他藥品暈車藥中的抗組織胺成分也是感冒藥常用成分,因此使用暈車藥時,不可自行併服用感冒藥,以免出現過量情形.此外,東莨菪鹼對於中樞神經系統具有抑制作用,若併用鎮靜劑或安眠藥,可能會加重對中樞神經系統的抑制情形.三、五大族群勿自行購買使用針對兒童、孕婦及本身有氣喘、青光眼或攝護腺肥大等慢性病病人,欲服用暈車藥,應先經醫師評估後開立處方並遵醫囑使用,不應自行購買服用.因為暈車藥可能引起嗜睡或注意力不集中等副作用,因此,服藥後不宜駕駛或操作危險器械.食藥署提醒,民眾在長時間搭乘交通工具前,應睡眠充足,並攝取清淡飲食；如擔心暈車者,搭乘時可選擇較舒適的座位,例如前座；車內應保持空氣流通,且儘量不在搖晃顛簸的車上或船上閱讀、使用手機,以降低暈眩發生.另外,暈車藥的選擇取決於旅行的長短以及個人的反應,如果不知道如何選擇合適的藥品,請諮詢社區藥局藥事人員,讓您在外出時更加舒適與安心.本文由<衛福部食品藥物管理署>授權,未經同意,請勿擅自轉載.
