確診兩條線已是夠驚慌,看到兒童確診吐到臉色發白、全身虛弱無力,就更加心疼!「兒童確診拉肚子」、「兒童確診肚子痛」,對醫護人員來說或許是輕症,但看在爸媽眼裡可是焦心不已.究竟該如何陪伴與照顧孩子,一同度過這個難關?適時補充兒童益生菌能緩解不適嗎?相關腸胃症狀疑問,本篇一次幫你解答! 推薦閱讀：各牌益生菌大評比!營養師教你破解便祕「三大迷思」,天天順暢過生活益生菌過期還可以吃嗎?快到期保健品該不該買?兒童確診吐到脫水?6小時沒解尿快送醫根據「中華民國護理師護士公會全國聯合會」指出,兒童確診吐、腹瀉,爸媽應就孩子症狀,觀察是否有脫水情形,脫水達中度以上應送醫檢查：脫水程度表徵警訊幼兒觀察重點輕微脫水1.口渴2.嘴脣微乾3.尿量比平常稍微減少1.6小時內只排尿1次2.尿液顏色深黃中度以上脫水1.口脣乾燥2.沒有唾液3.皮膚摸起來冰涼4.眼窩凹陷5.尿量明顯減少6.哭泣沒眼淚7.心跳變快8.活動力下降或煩躁不安超過6小時都沒有排尿 擔心孩子脫水!補充電解質2方法1.喝電解質水2~3歲兒童確診吐、拉肚子而疑似脫水時,可視體重與脫水情況補充電解質水,但喝之前,建議先諮詢醫師.▲電解質水與運動飲料差異性（圖片來源：雙寶爸的小宇宙｜兒童過敏感染顏俊宇醫師） 2.薄鹽米湯自己煮馬偕兒童醫院小兒感染科主治醫師黃瑽寧推薦,自製薄鹽米湯給孩子服用最能補充水分與電解質. 製作方法：鍋中放1公升清水（約5碗水）,加入洗淨白米50公克,再放2.5克（約1/2茶匙）的鹽,放入電鍋煮爛後,再用調理棒攪打均勻即可. 食用方法：10公斤以下的寶寶每當嘔吐、腹瀉後,每次可採分段、少量多次喝60cc,10公斤以上的寶寶,則能喝到120~240cc,其他時間若是孩子感到口渴,也能喝薄鹽米湯補充水分. 兒童確診吐的穢物要當心!5項照護重點1.接觸嬰兒要洗手維持勤洗手的習慣,尤其接觸嬰兒前後（尤其是餵食、換尿布等）都需要用肥皂、洗手乳洗手至少20秒（或是酒精乾洗手液）. 2.清除嘔吐物兒童確診吐時,應澈底清除口腔殘留物,以免阻礙呼吸. 3.側躺休息兒童確診吐很多次時,仰躺會讓嘔吐物殘留口中,阻礙呼吸道而窒息,因此應讓孩子側躺會較安全.但若是持續嘔吐,請趕緊送醫. 4.吃不下、一直吐要送醫當幼兒無法喝奶、吃不下食物或持續嘔吐,超過12小時未進食或未解尿,應趕緊就醫. 5.觀察活動力每天觀察孩子精神與活動力情形,並以1~10分計分,1分代表活動力非常差,10分代表非常好,若原本活潑好動的孩子突然變得懶洋洋、嗜睡、眼神無法與大人對焦,都要趕緊送醫檢查.▲兒童確診吐到精神活動力下降快送醫Q：兒童確診吐到好難受,怎麼挑選兒童益生菌才能幫助修復?A：國立陽明大學生化暨分子生物研究所教授蔡英傑曾在受訪時表示,吃益生菌雖然不能完全抵禦新冠病毒,但能調整腸道菌相,提升免疫力.以下為各菌株的適應症狀,供家長參考：症狀有效菌株過敏鼠李糖乳桿菌（LactobacillusrhamnosusGG,LGG）副乾酪乳桿菌（Lactobacillusparacasei33,LP33）改善腸道功能鼠李糖乳桿菌（LactobacillusrhamnosusGG,LGG）嗜乳酸桿菌（Lactobacillusacidophilus）,又稱A菌腹瀉或是急性腸胃炎的症狀鼠李糖乳桿菌（LactobacillusrhamnosusGG,LGG）雷特氏B菌（Bifidobacteriumlactis）,又稱B菌乾酪乳桿菌（Lactobacilluscasei）,又稱C菌服用抗生素所引發的腹瀉鼠李糖乳桿菌（LactobacillusrhamnosusGG,LGG）龍根菌（Bifidobacteriumlongum）改善自閉症的情形植物乳酸桿菌PS128（LactobacillusplantarumPS128）穩定免疫力鼠李糖乳桿菌（LactobacillusrhamnosusGG,LGG）雷特氏B菌（Bifidobacteriumlactis）,又稱B菌（資料來源：<康健雜誌>、照顧好健康）專家溫馨提醒張益豪耳鼻喉科專科診所蔡雨茵醫師2~3歲孩子確診所出現的腸胃症狀,推測應是新冠病毒影響全身黏膜所致,此時可依醫囑吃藥緩解,也可視情況補充益生菌,調整腸道菌相,提高免疫力.延伸閱讀：兒童染疫後反胃腹瀉怎麼辦?中醫師傳授脾胃照護與飲食原則,爸媽快筆記!女童腹瀉導致嚴重脫水急診醫師：若出現這幾種狀況請馬上就醫不要輕忽寶寶腹瀉（新手爸媽需知）
