你知道嗎?其實囡仔囝也會有壓力2歲半到6歲學齡前幼兒孩子常見的創傷壓力反應與照顧Q2如果你的小孩有~一般的害怕:<小孩子可能會變得更害怕獨處、在浴室、去睡覺或是與家人分開.孩子希望相信他們的父母,以及其他大人,像老師或警察,會在任何情況下保護和幫助他們.>當父母需要理解~和孩子在一起時盡量保持冷靜,試著不要表達自己的恐懼.幫助孩子恢復信心,你不會離開他,並且會保護他.提醒孩子有人在保護家人的安全,如果有需要的話,你的家庭也可以得到更多的幫助.如果你要離開的話,告訴孩子你馬上就回來讓他安心.告訴他一個確切的時間讓他明白,並且準時回來.提供孩子一些方式,好讓他可以向你表達他的恐懼.幫助孩子的方式~當你在電話裡和別人交談時,留意別讓孩子聽到你在表達恐懼(害怕).說類似這樣的話「我們現在已經脫離了颱風(地震、火災),而且大家都在努力確認我們是否安好.」說「如果你開始覺得更加害怕,來牽著我的手.讓我知道你想告訴我一些事情.」你知道這些小技巧,跟「心理急救」的技巧一樣嗎?其實「心理急救」是運用在災變中,但是其中很多應變技巧,在日常生活中也很實用.參考資料：陳淑惠、龔怡文、潘元健、劉于涵（2007）.心理急救操作手冊第二版（譯）.台大心理系,台北市.〔譯自NationalChildTraumaticStressNetworkandNationalCenterforPTSD,PsychologicalFirstAid:FieldOperationsGuide,2ndEdition.July,2006.〕從0到18歲各階段孩子對壓力傷痛的反應將心理急救技巧落實在親子關係中圖文呈現方式經台大陳淑惠教授同意引用推廣
