今天早上起床時,聽到窗外狂風暴雨,還在煩惱著等等上學又是一場硬仗.隨即,鬧鐘也跟著響了,便喚醒身旁賴床的老公.除了連續兩天的蟯蟲檢查,今天剛好是尿液檢查的日子,就在老公在廁所忙著幫睡眼惺忪的兒子弄尿液檢查時,我也起身去廚房準備早餐.結果,還在房間賴床的女兒,起床時看到房內空無一人,開始躺在床上翻滾鬧脾氣.此時的窗外依舊是狂風夾帶著暴雨,屋內也旋即掀起一場情緒風暴.「你們怎麼都不等我啦!」女兒在房間吼叫著.我原本想回話,但老公卻拉住我,示意要我先上餐桌吃早餐.「上學遲到是她自己的事情,我們吃完早餐弄一弄就準備出門吧!」我懂老公的用意,前陣子我們才聊起這件事,要讓孩子學著為自己的行為負責,上學遲到是自己的責任,不是父母的責任.我常常因為怕孩子遲到,就會一直在旁邊叮嚀提醒.勇於放手讓孩子自己承擔後果,也是我要學習的課題.過沒多久,女兒也跟著走出房門,但走出來時卻故意用力跺腳放大腳步聲,就連上餐桌拉椅子時,也刻意弄得很大聲.我深呼吸捏住大腿,忍住想碎念女兒的衝動.要是換做以前,不念爆女兒才怪.「妳知不知道這樣會吵到樓下?」「樓下鄰居他們可能還在睡覺,妳這樣很沒禮貌.」這些都是以前我會脫口而出的話語,但這些話語看似是在「教育」孩子,實則指責意味居多.況且,孩子也不會因為這些話而有所改變,反而可能變本加厲,弄得情況更糟糕.於是,我仍靜靜地吃著我的早餐,看著女兒擺著一張臭臉,坐在餐桌上啃著她的吐司.我心裡想的是:「女兒這次有進步耶!她這次沒用「爬」的出來,而是用「走」的出來,而且這次沒有大吼大哭,只是用鼻子發出哼哼哼聲生悶氣.」回想起之前女兒鬧起床氣時,簡直是可以用天崩地裂形容,這次還真的是有進步.當這麼一想時,原本的怒火也跟著熄滅了.這就是心理學上所謂的「定錨效應」,有過先前誇張的行徑,就覺得現在是小巫見大巫.但女兒沒像先前那樣爆炸,其實也跟我的反應有很大的關係,忍住不碎念,就靜靜地看著她的情緒流動,等情緒走完了,其實一切也就過了.送孩子們到校門口時,天空仍下著傾盆大雨,女兒一路上也還是繼續生悶氣,一句話也不跟我說.但就在她轉身要進校門時,突然給了我一個擁抱.雖然我撐著傘被穿著雨衣的女兒這麼一抱,弄得整身濕漉漉的,心裡卻還是暖暖的.等車子開到公司時,雨也停了,天空霎時變得特別清澈.每次當孩子陷入情緒風暴時,我的內心也像是歷經了一場大風雨,但孩子的情緒是孩子的,我的情緒是我的,要學會區分清楚「妳的情緒不是我的情緒」,各自的風暴各自面對.無論風雨再大,也總會有雨過天晴的時候.或許父母所要做的就是,靜靜地在旁邊撐著傘陪孩子等風雨結束,同時也給予孩子走出風雨的力量.風雨再大,我們一起走過.我撐傘,妳穿雨衣,我們總會找到自己遮風避雨的方法.要相信,雨過總會天晴.捏大腿捏到快瘀青早上處理完女兒的情緒風暴晚上換處理兒子的現在是在玩連環爆嗎這個爆完換另一個爆不管怎樣爆完還是要抱抱想看更多育兒經分享嗎?歡迎來我的粉絲專頁按讚喔 和你一樣都是媽
