現代人越來越注重日常保養,這是一件好事,也是趨勢.每天接觸電腦或手機等3C產品,加上我本身有配戴隱形眼鏡,晚上弄睡孩子又喜歡享受追劇的自由時光,那麼更是該好好愛護保養自己,才能迎接更美好的每一天.補充葉黃素該怎麼挑選,又該何時補充,今天分享Tianmo靚眸葉黃素QQ果凍給大家,邊看邊了解吧!年輕時沒日沒夜的工作,根本沒仔細照顧好自己的身體,等到當媽後,才知道熬夜有多傷身體!近年來吹起了一股葉黃素保養風氣,有些人盲目跟從,只知道亂買亂吃,這樣真的有效嗎?既然是要吃下肚,對產品我們還是應該有一定的了解,才能發揮效用又不傷荷包.▍葉黃素是什麼?葉黃素是一種脂溶性胡蘿蔔素,具備極強的抗氧化能力,但人體無法自行製造葉黃素,必須藉由食物攝取而得到,但因現代人時常過量使用3C產品,如果只依靠日常飲食的攝取,已遠遠不足.現在市售葉黃素主要分為兩種：酯化型及游離型葉黃素.游離型葉黃素不需經過腸道分解,可以直接被小腸吸收,所以吸收率是高於酯化型葉黃素,建議在購買葉黃素時,可以留意這個部份.▍Tianmo品牌簡介在直播代購圈相當有名氣的長腿姊姊Tiffany,正是Tianmo的創辦人.身處加拿大的Tiffany,因為長期長時間使用手機,加上家人健康問題,深知生活與健康是絕不能分開的夥伴,於是決心研究嚴選對的產品.▍Tianmo靚眸葉黃素QQ果凍複合型葉黃素達到銷售萬盒以上的佳績,也有許多老顧客回購,光是衝著這一點,就足以讓我們來好好介紹分享一下.不得不誇獎一下,市面上很多營養補充品的外觀都很傳統,Tianmo好美的外包裝有讓我眼睛一亮耶!為了方便攜帶,盒裝內容物是十包獨立包裝的QQ果凍,上班趕著出門隨手放進包包裡,非常方便又不佔空間.撕開封口,橘色的QQ果凍好喔~聞起來有些香甜的味道,小朋友不僅可以一起補充營養,而且沒有怪味,不用再哄騙孩子像吞藥一樣來補充營養了.Zia咻一下就吃完一條,早上出門前還主動要求要帶一條去學校吃呢.果凍請咀嚼,勿整粒吞食,兒童嬉戲時請勿食用大家知道嗎,葉黃素與玉米黃素都是提升晶亮力不可或缺的營養成份,Tianmo靚眸葉黃素QQ果凍是游離型葉黃素,擁有葉黃素＆玉米黃素黃金比例的專利5:1,並添加黑醋栗、蝦紅素、東方枸杞等,讓我們可以更加舒適放鬆.一項好產品當然也必須安全無虞,Tianmo除了生產製造廠都是通過驗證的合法廠房外,也對產品投保了千萬責任險,並通過第三方公證檢驗合格,對這些資訊想進一步了解的話,可以到官網詳閱.▍葉黃素何時吃?一般葉黃素都建議在早餐後30分鐘左右攝取,是因為食物油脂可以促進膽汁分泌,增加葉黃素的吸收,而且人體早上的代謝比晚上好,所以早上補充是最適合不過的.攝取葉黃素來做一般保養,每天建議的攝取量為6至10mg,Tianmo的葉黃素含量一包約8至12mg,所以一天吃1至2包即可,長期穩定補充才能更有效果.我自己是一天2包,畢竟天天都這麼長時間接觸3c,女兒則是一天1包,因為早餐後的半小時已是上學時間,所以平日就讓她放在書包裡帶去學校,早自習的時候趕快吃掉.現在的人真的挺幸福的,就算外食且生活不正常,還能有這些方法補充不足的營養,尤其像Tianmo的隨身包裝,真是方便不少,橘子口味的QQ果凍沒有腥味,根本可以當零食吃,香甜可口,大人小孩都很喜歡,也不會像吃藥一樣排斥.挑選適合的產品好好保養,當然生活方式也要好好調整,盡量做到飲食均衡及生活正常,才有更美好的未來.Tianmo官網Tianmo粉絲頁TianmoIG
