你知道嗎?其實囡仔囝也會有壓力2歲半到6歲學齡前幼兒孩子常見的創傷壓力反應與照顧Q6如果你的小孩有~害怕晚上單獨一個人睡、嚇醒、做惡夢.當父母需要理解~確認孩子是否安全.睡前花一些額外的時間和孩子安靜地在一起.讓孩子在昏黃的燈光下入眠,或是有一些時間是你陪著他一起睡的.一些孩子可能可以瞭解夢境與現實有差別的說明. 幫助孩子的方式~在睡前給孩子一些可以使他們平靜的遊戲.例如可以說一個帶有令人欣慰主題的故事.睡前對孩子這麼說「今晚你可以跟我們一塊兒睡,但是明天你可要回自己的房間睡喔!」「作惡夢,是來自於我們裡面感到恐懼的思想,而不是從真實發生的事情而來的.」你知道這些小技巧,跟「心理急救」的技巧一樣嗎?其實「心理急救」是運用在災變中,但是其中很多應變技巧,在日常生活中也很實用.參考資料：陳淑惠、龔怡文、潘元健、劉于涵（2007）.心理急救操作手冊第二版（譯）.台大心理系,台北市.〔譯自NationalChildTraumaticStressNetworkandNationalCenterforPTSD,PsychologicalFirstAid:FieldOperationsGuide,2ndEdition.July,2006.〕從0到18歲各階段孩子對壓力傷痛的反應將心理急救技巧落實在親子關係中圖文呈現方式經台大陳淑惠教授同意引用推廣
